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【出軌篇一】發(fā)現(xiàn)老公出軌，應(yīng)該做的第一步每當(dāng)你發(fā)現(xiàn)老公出軌，就手足無措、心神不寧，用無數(shù)個(gè)不眠夜來懲罰自己，或者用粗暴的方式懲罰男人，可是無論怎樣，最終受傷的都是我們自己。 當(dāng)然，寶貝...
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該把婆婆當(dāng)親媽嗎？很多女性朋友說：剛結(jié)婚的時(shí)候我也是把婆婆當(dāng)親媽來待的，奈何她把我當(dāng)外人，最后慢慢地我們仿佛就變成了敵人。 可是我想說自打你把婆婆當(dāng)親媽那一刻起，...
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夫妻冷戰(zhàn)的后果李娜和張健做夫妻二十多年，一直是冷戰(zhàn)不斷，每個(gè)月偶爾因?yàn)樯钌系氖?，不得不說幾句話。兩個(gè)人分居也將近十年了，既沒性也沒愛。 李娜說，她跟老公剛結(jié)...
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恐懼癥有哪些表現(xiàn)，你中招了嗎？恐懼癥也稱“恐怖癥”、“恐懼性神經(jīng)癥”，以恐怖癥狀為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥。是一種過分和不合理的懼怕外界客體或處境為主要特點(diǎn)的神經(jīng)癥?？謶职Y主要分...
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傾訴，是釋放心理壓力的有效辦法很多人都有過這樣的體驗(yàn)，當(dāng)受到誤解、責(zé)備或是心情極度無緣無故郁悶時(shí)，找個(gè)親近的朋友聊上一會，把所想所思都一股腦兒說出來，就會立刻覺得輕松不少，如...
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如何獲得內(nèi)心和諧？關(guān)于治愈，最重要的一個(gè)要素就是要察覺精神與身體之間的密切關(guān)聯(lián)。眾多研究表明，壓力和消極情緒會引起一種削弱身體治愈能力的生理反應(yīng)，積極態(tài)度和正面情...
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心理咨詢師不能替來訪者做決定她的困惑是：不知道是和前夫復(fù)婚還是和現(xiàn)任男友在一起？現(xiàn)在的處境是：與前夫已經(jīng)離婚，但是前夫狂轟濫炸，覺得前夫可憐，有時(shí)會想：干脆和他復(fù)婚算了，一...
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您的心理健康嗎？——心理健康判斷的標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)常有人困惑自己心理健康嗎？以下是流行的判斷標(biāo)準(zhǔn)，希望有緣人能看見，可以大致衡量一下自己健康與否。 一、世界衛(wèi)生組織對心理健康制定了七條標(biāo)準(zhǔn)： ...
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情緒低落，怎么辦？我在心理機(jī)構(gòu)接待過這樣的一位傾訴者。她說最近的情緒很差，因?yàn)槟信笥央x她而去。她不明白為什么談了8年的男朋友，說分就分？ 真的接受不了，為什么男朋...