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  • 聽書筆記

    8封信,寫給漸漸老去的自己,在變老的路上,一定要變好。 1、第1封信:照顧身體,保持健康。 金錢再好,也買不回健康;職位再高,也比不過身體。 生...

  • 天選燒飯人

    終于可以躺下來了。 20多年幾乎沒有去過菜場和超市的人竟然率先成為天選燒飯人。 早上6點(diǎn)鐘起床,早飯還沒吃好,外甥就說他有陽的癥狀,抗原結(jié)果顯示...

  • 守住健康防線

    近兩天不斷聽到親戚朋友同事同學(xué)陽的信息,提升免疫力也被推上熱門話題。 我也有一些感慨,特別是我們常說的,健康是“1”,其它的都是“0”,如果“1...

  • 終生學(xué)習(xí) 持續(xù)成長

    這幾天因?yàn)檠葜v訓(xùn)練營陪伴和短視頻陪跑比賽,忙到四腳朝天。 朋友說你讓自己充實(shí)沒錯(cuò),沒必要把自己搞得那么累,壓力那么大,你都退休了人了。 其實(shí)早就...

  • 《干法》讀書感悟

    很久沒有讀過紙質(zhì)書了。今天翻開《干法》一書,真的就喜歡上了,從中也得到一些啟發(fā)和感悟。 有人說,這是一本“不合時(shí)宜“、“切中時(shí)弊”又”泄露天機(jī)”...

  • 相信相信的力量 看見看不見的風(fēng)景

    今天應(yīng)邀去參加瑩瑩的演講大師班線下活動(dòng),受益匪淺、收獲滿滿。 互動(dòng)環(huán)節(jié)中幾次用到自我介紹,讓我起自己當(dāng)年從一個(gè)旅游小白考取國導(dǎo)證的經(jīng)歷,感觸最深...

  • 凡事學(xué)會換位思考

    周末兩天去了南通的哥哥家,因?yàn)橹杜喕?,嫂子邀請了?zhǔn)女婿和親家媽媽來家里小聚。 周六嫂子一大早起床準(zhǔn)備一天的飯菜水果各種忙,晚飯結(jié)束又極力邀請...

  • 時(shí)間管理之自省

    忙到這個(gè)點(diǎn)兒了,忽然看到小瓜教練發(fā)來的信息,又到了交作業(yè)的最后節(jié)點(diǎn),我還沒有寫,這一周都在忙些啥呢? 想想我?guī)F(tuán)工作一周,雖然繁雜的事情比較多,...

  • 讀書筆記《重塑自己》

    孔子說:“君子不器?!?意思是說,君子不能像器物那樣,作用局限于某一方面。 其實(shí)更是在教導(dǎo)我們,不能狹隘,不可拘泥,不要固步自封。 而應(yīng)該放開眼...

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