發(fā)簡信
IP屬地：四川
-
2018年11月22日-輸入模型自悟，，，，，，
-
2018年11月20日-時間管理輸入模型-筆記自律改變生活，自律我自由！ 先做，再要求完美！
-
2018年11月17號-內在驅動力
1.自己變得自信，敢于嘗試， 2.通過自己努力，得到認同， 3.讓工作效率提高，增加收益， 4.讓生活有規(guī)律， 認真對待每一天，自律改變生活...
-
2018年11月15日-一周工作計劃習慣能夠改變命運，改變自己，從點滴做起，自律改變生活，自律我自由！
-
2018年11月14日-拖延事例與應對方法
自己拖延事例: 自己制定目標時，都是信心滿滿，心里想著要把事做好并提前完成。 事實上:去做這件事時，沒有準確的目標，盲目的去做，在人力物...
-
2018年11月13日-拖延癥應對方法
1:制定周目標-日目標 2:整理工作環(huán)境，生活環(huán)境 3:主動碎片化時間，2分鐘法則，分批處理 4:控制用手機時間:定時清理手機無用軟件和負面消...
-
2018年11月12號-時間管理效率模型筆記自律改變生活，自律我自由！
-
2018年11月11日-復盤
通過一星期的時間管理運動模型學習，按照自己制定的目標去實踐。細分到每一天并去實行，每天堅持運動30分鐘。 運動讓我增強體質，保持體型，...
-
2018年11月10日-適合自己的運動方式1.籃球 2.騎行 3.快步行走 4.跑步 5.Keep運動 自律改變生活，自律我自由！