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昨天下午我就開始盼著下班?。?!因為餓了,單位啥也沒吃的,中藥抖里的棗都快被我吃完了?。。∥也幌氤詶椓?,一點也不想吃了!?。?晚上回到家里,把能找...
今天是周五,我又該辟谷一天了,其實有天也不算辟谷,最多算是輕斷食,我習慣說是辟谷了?。?! 像我這樣極度容易發(fā)胖的人,有沒有時間和體力鍛煉,只能靠...
我今天早晨稱了一下體重,59.95公斤,還好沒有超過60公斤?。?! 除了二十多歲時有過60的時候,這么多年了,幾乎很少再下過120斤,有時候偶爾...