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很多人想養(yǎng)成閱讀,運(yùn)動(dòng),冥想或其他好習(xí)慣,但常常難以開(kāi)始行動(dòng),或者難以堅(jiān)持。怎樣才能養(yǎng)成好習(xí)慣呢?我將與大家分享養(yǎng)成好習(xí)慣的方法和體會(huì)。 微習(xí)慣...
為了推廣深度閱讀,云音畫(huà)讀書(shū)會(huì)面向所有閱讀愛(ài)好者開(kāi)展讀書(shū)筆記有獎(jiǎng)?wù)骷顒?dòng)! 一、征文主題 僅限以下五本習(xí)慣類書(shū)籍的讀書(shū)筆記: 《微習(xí)慣》《堅(jiān)持,...