不知道你過(guò)去是否也是這樣的小孩,成績(jī)中上,老師都跟家長(zhǎng)夸你聰明,又恨鐵不成鋼,說(shuō)你要是能有全班第一名一半的努力,就能把第一名甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的;要是把你...
由于沒(méi)有特意找預(yù)告片來(lái)看的習(xí)慣,我通常是通過(guò)網(wǎng)友或朋友的一句推薦、一番介紹來(lái)決定是否要去看某一部電影。 而《丹麥女孩》吸引我的那句話是:“小雀斑...
我身邊知道《龍蝦》這部電影的人實(shí)在不多,我本人對(duì)“荒誕派”也沒(méi)什么研究,純粹處于高中課本《等待戈多》學(xué)到的專業(yè)術(shù)語(yǔ)這個(gè)程度而已。 但當(dāng)我朋友給我...
晨重:42.5kg 食: 早餐:牛奶麥片+蛋白質(zhì)粉 午餐:香菇+白菜豆腐 夜宵:烤冷面(orz……) 行: 深蹲12X4組 臂力練習(xí)15X4組 ...
只是覺(jué)得心情浮躁,單純地想看一部動(dòng)漫電影,沒(méi)想到如此驚喜。 如果電影在功介和果穗車禍過(guò)世的時(shí)候就停下,我不會(huì)驚喜;如果電影在千昭回溯時(shí)間救了功介...
前幾天因?yàn)橐恍┦虑樾那椴缓镁蜎](méi)來(lái)更,然后最近三天吃得可多啦,都是別人請(qǐng)去吃好的。 雙下巴都有了! 好啦,今日早餐:牛奶麥片+蛋白質(zhì)粉 午餐:羊肉...
晨重:42.5kg 午餐:自制三明治+牛奶
晨重:43kg 食: 午餐:煎餃+酸奶 晚餐:糯米雞 行: 步行20min 瑜伽1hour 健身操 1hour 腰臀訓(xùn)練1 hour
晨重43kg 食: 早餐:蘋(píng)果+酸奶 午餐:自制三明治+牛奶 晚餐:牛肉+酸奶 行: 做了體能測(cè)試,原來(lái)我已經(jīng)不需要太多有氧運(yùn)動(dòng)了欸,主要是肌肉...