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本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 本周沒有運動 本周每天艾灸三陰交,氣海,命門,提高抵抗力 二、家庭 每天和孩子在一起運動,學(xué)習(xí),玩游戲 三、事...
本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 堅持早上六點起床 每天步行9000步以上 本周游泳二次 二、家庭 本周在家里做了美食,給兩位老師做了美味的豬腳...
一、健康 本周有三個晚上晚睡!其中一個晚上失眠,要調(diào)整! 二、家庭 本周開展家庭會議,商議崽崽明年的就讀學(xué)校,最終確定白鶴小學(xué)。 三、事業(yè) 完成...
1.練出人魚線 運動:每周一次以上游泳 每天核心訓(xùn)練30分鐘 每周三、周日早上跳舞二次 2.閱讀10本書 1.《經(jīng)營者養(yǎng)...
本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 每天堅持早上六點起床每天步行5000步以上 周末游泳一次 二、家庭 為客廳準(zhǔn)備了地毯,安裝了喜歡的窗簾,給仔仔...