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    前凸后翹?可能是骨盆前傾!

    骨盆前傾是指骨盆向前病態(tài)的偏移,造成腰椎不正常的生理前凸。最常見(jiàn)的就是感覺(jué)自己臀部后凸,腹部向前頂,前挺后撅(我才沒(méi)在說(shuō)金卡什么珊什么的呢……) 骨盆前傾有什么危害? 骨盆前...

  • xo型的只要這一個(gè)動(dòng)作?!

    X型腿丨美腿必備【二】

    昨天寫(xiě)完O型腿的矯正文章,后臺(tái)就炸開(kāi)鍋了! “X型腿矯正在哪里?。。俊?“斌卡,你這是赤果果的腿型歧視!為什么O型腿有文章,X型腿就沒(méi)有!” “果然X型腿沒(méi)救了嘛……” 話說(shuō)...

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    X型腿丨美腿必備【二】

    昨天寫(xiě)完O型腿的矯正文章,后臺(tái)就炸開(kāi)鍋了! “X型腿矯正在哪里?。??” “斌卡,你這是赤果果的腿型歧視!為什么O型腿有文章,X型腿就沒(méi)有!” “果然X型腿沒(méi)救了嘛……” 話說(shuō)...

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    簡(jiǎn)單快手,蒸出美味“香菇釀”

    炎炎盛夏已來(lái)臨!這種熱死人不償命的日子里,你最不想去的地方,除了沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)防備,也沒(méi)有一絲陰涼的戶外,估計(jì)就是自家廚房了…… 想想站在爐灶邊,邊汗如雨下,邊揮勺做飯,連鹽都省...

  • 你說(shuō)三句他都不回一句,怎么辦?

    文|Juno 冷暴力,是當(dāng)你不存在 你的話被調(diào)成了靜音 仿佛你是空氣或者一堵墻 一個(gè)人歇斯底里 唱著獨(dú)角戲 每當(dāng)你們吵架時(shí),你在一旁歇斯底里,而他總是坐在一旁,沉默不說(shuō)話,不...

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    對(duì)女人來(lái)說(shuō),護(hù)短的男人才靠譜

    文 | 程安 1、 前幾天和插畫(huà)師一起去吃飯,走在一條風(fēng)景挺好的人行道上,我忍不住拉著他的手抬頭看天空。 突然感覺(jué)自己的腿被什么撞到了,一看是一個(gè)騎著電瓶車(chē)的女人,一手拿著手...

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    安慰別人的時(shí)候,這4句話千萬(wàn)不能說(shuō)

    同情不等于共情,當(dāng)你說(shuō)出這4句話時(shí),基本就可以肯定你表露的是同情心,而非同理心了。 比起幸福,人類(lèi)生來(lái)就對(duì)不幸有更強(qiáng)烈的反應(yīng)。當(dāng)有人向你坦言自己經(jīng)歷了一場(chǎng)災(zāi)難并為此感到痛不欲...

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    16部短片 陪你度過(guò)陽(yáng)春3月(含觀影地址)

    最近愛(ài)上看短片,每個(gè)短片的時(shí)間在2~16分鐘之間。碎片時(shí)間可以充分利用——蹲坑時(shí)、等電梯時(shí)、等外賣(mài)時(shí)……這樣用時(shí)間心理上的感覺(jué)是賺到了!OK,回歸正傳。推薦16部打動(dòng)我的短片...

  • 這種連載性的文章可不可以貼出前文鏈接呢?謝謝。

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    彩鉛入門(mén),手把手教你自學(xué)畫(huà)畫(huà)——只要你想開(kāi)始,任何時(shí)候都不晚。

    首先自我介紹,我是一個(gè)本科學(xué)數(shù)學(xué)的純理科生妹子,在6歲至初三的不到十年里不間斷的學(xué)過(guò)簡(jiǎn)筆畫(huà),水彩畫(huà),素描靜物,素描人像,中國(guó)畫(huà),工筆畫(huà),水粉畫(huà)。然后,封筆六年整,講真,畫(huà)畫(huà)的...

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