發(fā)簡信
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幸運(yùn)的11.24
今天真的是超級(jí)幸運(yùn)，而且我有種感覺，我會(huì)越來越幸運(yùn)，越來越好 在樹樹要抽獎(jiǎng)的時(shí)候，我就想要那個(gè)簽名筆記本 我本身就很喜歡筆記本 結(jié)果聽了樹樹公眾...
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探索自己的微觀世界
讀了《微習(xí)慣》這本書，越到后面越覺得，是在生活中的內(nèi)觀自己、覺察自己的生活，讓我感覺到自己的微觀世界很奇妙，特別想要去探索，也好奇在自己身上會(huì)探...
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如何清除內(nèi)心的刺
心靈是一個(gè)巨大的能量場(chǎng) 當(dāng)你打開自己，在不斷成長中 能量會(huì)源源不斷地涌出、恢復(fù)、再生 這個(gè)循環(huán)的過程，生生不息、源源不斷 每個(gè)人的人生路上必定會(huì)...
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停了一段時(shí)間，我終于還是打開了簡書
停了一段時(shí)間，但是心里一直想要拿起來，心心念念... 不斷地焦慮就是不斷地想想想，而零開始 一直想要告訴自己，想到就去做 零行動(dòng)焦慮癥，換來的就...
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今日冥想指引
剛剛做完冥想，感覺這是第二次我非常深刻的冥想 雖然我也沒做過幾次 今天中午和朋友吃飯的時(shí)候 我就感覺很累，我和朋友說，我感覺我好累 我每天都在不...
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《人生設(shè)計(jì)課》小練習(xí)
在斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)課中，講了在四方面分析測(cè)評(píng)目前的生活， 健康、工作、娛樂、愛（滿分4分） 健康：其實(shí)對(duì)于身體真的岌岌可危，不是因?yàn)槲疑砘际裁?..
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世事無常才是人生常態(tài)
哥哥不算完全知道，但是知道自己的病情不是太好，是因?yàn)樽o(hù)士說漏了嘴... 簡簡單單純地他，瞪大了眼睛，過后也沒有說話，也沒有問，哭了... 哭了一...
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奇幻的冥想經(jīng)歷（一）這個(gè)感受，怕忘記，趕緊記下來 今早第一次正兒八經(jīng)和大家一起冥想，隨著音樂的想起，我閉上眼睛的第一感覺， 一切的美好涌向我，無比的美好...不自覺...
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生命給你帶來什么禮物？
最近的事情真的是，像是電視劇一樣。 從小看過那種狗血?jiǎng)。瑳]想到...沒想到的事，比比皆是... 師父說，無常才是正常，生活本應(yīng)該就是這個(gè)樣子吧....