發(fā)簡信
IP屬地：河北
-
面對親人離世，9個抗逆力先讓自己活著
親人離世是重大創(chuàng)傷，每人的獨特生活經歷，讓我們承受痛苦的能力和面對的方式不同，今天分享兩個部分，一個是抗挫力，一個是抗逆力。 抗挫力在生活中我們...
-
親人離世不是對你的懲罰
當面臨親人離世，那份離別撕心裂肺的傷痛，你可能會覺得，怎么會這樣？ “為什么我要承受這樣的痛苦？” “為什么好人沒有好報？” “他/她一生為善，...
-
藝術療愈，潤物細無聲得到內在的領悟藝術療愈不需要語言， 它用非語言的形式， 在默默進行中， 潤物細無聲的， 讓我們走向通往內在覺察的道路上， 不是通過別人的教導， 而是通過細微的...
-
親人離世潛在的死亡焦慮
存在主義心理學家歐文亞隆曾說，死亡焦慮是每個人內心深處基本的，潛在的焦慮源泉。但是通常不會直接浮現(xiàn)在意識層面，而是被各種防御機制掩蓋，轉化為其他...
-
北大AI研究生，用AI復活父親完成告別
早上起床看到一位北大AI研究生，創(chuàng)作的視頻，他父親在五年前，因心梗突然離世，那年父親43歲，作者21歲，后來在北大研究模型將父親通過AI“復活”...
-
親人離世怎么走出來？
最近在幾篇文章下面收到很多朋友留言，關于自己經歷過的，感受到的，或者還處于哀傷中的，還有心里一直仍然難以接受，很想跟著親人去的。 讀到那些我也會...
-
親人離世如何好好告別？道謝道愛道歉道別
今天想來聊一聊，關于我們如何好好告別？ 好好告別從兩個部分來分享： 1.臨終患者的好好告別； 2.和已經逝去的人好好告別。 01 臨終患者的好好...
-
親人離世高敏感的我用藝術療愈自救
最近在開始寫公眾號文章之后，很多朋友留言，說文章中寫的就是他們的感受。 因為這條路我也曾經走過，它讓我心痛的模樣，無助的模樣，黑暗的模樣，還有它...
-
父母離世后對工作賺錢失去了欲望
經歷父親或母親離世后，我們感受到那種心如刀割般的疼痛，有時候我們可能因為工作無法看到親人最后一面，會陷入深深的自責，內疚，悔恨，遺憾，悲傷中。 ...
個人介紹
24歲前經歷三位至親離世，腳部四級肢體殘疾即興舞者，心理咨詢師，生命教育，表達性藝術療愈和創(chuàng)作式生活的踐行者??那些曾經救過我命的東西，慢慢分享給你，真正的幸福就是以美麗的心活下去