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張顯輝

別那么深刻。別想那么多。簡單些快樂就多了

與AI對話

這段日子與AI頻繁對話，有一些怪感受。 1.如果把豆包、DeepSeek、元寶、千問……當成人，你會發(fā)現(xiàn)，每個人都有不同的缺陷，也有各自的優(yōu)點。而你要做的，是與優(yōu)點相處，不是...

齊天大圣孫猴子

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張顯輝

“你喜歡吃蘋果，有人卻給了你一車的梨。” 幾種發(fā)展的可能性： a.他不知道你喜歡蘋果，所以自顧自地給了你一車梨。你被他的滿腔熱情感動，欣然接受。（你接受的可能是熱情，也可能是...

張顯輝

收獲滿滿的一年。你一直是最棒的??

回顧2025年閱讀

前段時間，《咬文嚼字》評選出了2025年國內(nèi)關鍵字——“韌”，剛?cè)岵?，堅定的意志，溫暖的情感，勾勒出所有平凡人的生活常態(tài)。對我來說，2025年年度字是“累”，身心疲憊，焦慮...

遠裳

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張顯輝

患得患失該是正常現(xiàn)象。 兩個方面想開去：一方面是自己把期待值附加在別人身上了，而別人永遠不可能一直為滿足我們的期待而活；另一方面是自己的自我主體性不夠，也可以理解成活的不夠自...

張顯輝

積攢了整整一周的疲憊，剛剛睡了一會兒。 這個星期連一次午休都沒有，各種瑣碎，真的是累。 從上周五的這個時候開始，一直到今天，整件事才算基本結(jié)束。 找家長、找學生，一點一點從事...

張顯輝

大道理人人都懂，小情緒難以自控

心無雜念，萬里無云

【1】 不愿意讓自己帶著怨氣，也越來越不愿意聽到別人的抱怨。 婆婆這些天常常抱怨，每天伺候老人確實不易，可更多的還是多年積壓的情緒沒有得到釋放。昨天晚上，我擦地的時候，反駁了...

齊天大圣孫猴子

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張顯輝

我想和你虛度時光——一句詩，說給你聽。

給“虛度”下個定義

【1】 早上還沒有起床，快遞小哥就來了——是前些天給老太太拍的畫，放在客廳沙發(fā)墻的裝飾畫，三聯(lián)的。 李先生起來，飯也沒吃，七手八腳地安裝好。剛剛裝完，老太太就回來了，表示特別...

齊天大圣孫猴子

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張顯輝

你呀，其實語氣不同，意思也不一樣是不是

靜待花開，難在“靜”

【1】 翻開手機日歷，看到三毛的這句話。 聯(lián)想到這些日子寫字的感受正是這樣的。 老師說，寫字的時候也要有一種自我感覺良好的狀態(tài)才好。似乎我一直都沒有這樣的狀態(tài)。 自我感覺良好...

齊天大圣孫猴子

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張顯輝

@齊天大圣孫猴子 哈哈，我可認真了啊。別人再問你不能同樣的回答??

靜待花開，難在“靜”

【1】 翻開手機日歷，看到三毛的這句話。 聯(lián)想到這些日子寫字的感受正是這樣的。 老師說，寫字的時候也要有一種自我感覺良好的狀態(tài)才好。似乎我一直都沒有這樣的狀態(tài)。 自我感覺良好...

齊天大圣孫猴子

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張顯輝

你閉上眼睛想到了誰啊??

靜待花開，難在“靜”

【1】 翻開手機日歷，看到三毛的這句話。 聯(lián)想到這些日子寫字的感受正是這樣的。 老師說，寫字的時候也要有一種自我感覺良好的狀態(tài)才好。似乎我一直都沒有這樣的狀態(tài)。 自我感覺良好...

齊天大圣孫猴子

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張顯輝

真好。有時候會有點嫉妒你身邊的那些小孩兒??

對自己好一點

【1】 從到辦公室開始，一直到課服結(jié)束，真真忙了一整天。可即便如此，仍然有一些事情沒有做完。 臨睡前，腦子里又給第二天的事情做了排序。 每天很多糟心事，但好在自己已經(jīng)過了那個...

齊天大圣孫猴子

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張顯輝

字越來越絲滑??

善意，也要有度

【1】 疲憊的時候，總會在心里問自己一句：值得么？ 也許人與人之間天然不同，有些地方可以教化，有些則無法。 有些通過修剪、施肥、殺蟲，則可以實現(xiàn)茁壯成長；有些是根本問題，并非...

齊天大圣孫猴子

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張顯輝

你站在橋上看風景，? 看風景人在樓上看你。? 明月裝飾了你的窗子，? 你裝飾了別人的夢。

夜半

【1】 偶爾，非常想要一個遙遠的擁抱。 可忽的想起你反復講過的“不要期待”，瞬間變得沮喪。 不要去要求，不要去期待，不要去指望。 可，似乎我從未做到。 十年，從未做到。 【2...

齊天大圣孫猴子

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張顯輝

那段話我也看到過呢

寫字，是一場療愈

【1】 寫了作業(yè)，之后又寫了兩頁。 其實第七遍還沒有寫完，又重新起個頭寫第八遍。 仍然是有的字會寫有的字不會寫的狀態(tài)。 有的看得明白寫不明白。 寫字嘛，寫什么內(nèi)容都是寫，寫明...

齊天大圣孫猴子

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張顯輝

大道理人人都懂，小情緒難以自控

2024.8.10李茜老師開胃菜

主題：不要對任何一段感情上癮 對一段關系上癮，是我們生活過的不好的主要原因。過度的索取情緒價值只會讓對方窒息，讓自己也內(nèi)耗。凡是你想控制的其實也在限制你。 1.對一段關系，你...

齊天大圣孫猴子

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張顯輝

你很好。我也不差。??

愛是流動的

【1】 刷到大齊的短視頻—— 他談到：愛一個人，不以損失對方價值來成全自己。 并且打了很極端的比方：假設另一半不僅不能創(chuàng)造價值，而且每年還要消耗幾十萬費用需要你去照顧和支付費...

齊天大圣孫猴子

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張顯輝

為堅持的人鼓掌??????

此處應該有掌聲

【1】 自己要有加油站，不能總是等待著別人給你加油打氣你才有堅持下去的動力。如果你沒有，你就要去建設。 恰似李茜老師說的“我家有一棵蘋果樹”，我們不能總是依賴別人的給予，而應...

齊天大圣孫猴子

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張顯輝

?堅持做一件事，專注于這件事本身，就會忽略其他的聲音。沉浸使人平靜，這種平靜中才能更多感受和體會快樂。??????

誰痛苦誰改變

【1】 周日，只休這一天。 匆匆而過。 似乎沒有感覺到休息，明天就還得繼續(xù)新的一周。 【2】 除了練字，就是睡覺。 不好好練習幾遍不敢寫作業(yè)。 不想對付。既然選擇了堅持，就不...

齊天大圣孫猴子

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