發(fā)簡信
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早餐后忙碌的家務(wù)時間，完成后接近11點，兒子被帶出去玩兒了。我慵懶地躺在床上聽著書，享受屬于自己的片刻時光。不知不覺半小時過去了，便起身出門去了...
從專注一件事到執(zhí)行兩周的計劃，循序漸進，核心是抗緊急事件和外屆環(huán)境干擾能力，簡單的計劃力，適度選擇力。 需要遵守的原則： 1、做A推遲B記錄C，...
上周課程學(xué)習(xí)了使用日歷記錄日程事件，也就是重要的，有明確截止日期的事件。今天學(xué)習(xí)的是彈性清單，也就是沒有嚴(yán)格要求截止日期的事件。彈性清單是用來管...
今天要學(xué)的是在一二段課程的基礎(chǔ)上，怎樣管理好兩周內(nèi)的事物。核心思想是提前抓取近期的重要事務(wù)并作出分解，轉(zhuǎn)為每天的行動，推薦蘋果日歷軟件。 合理的...
一、廢除今日待辦，日程事物+情境清單 二、二八法則原理 聚焦對自己人生產(chǎn)生積極影響的20%的重點事物。 效能就會提升16倍，其他事物刪除推遲委托...
只有當(dāng)我們掃除眼下的一地雞毛，才有能力去追求詩和遠方。一屋不掃 何以掃天下！只有我們能從小到大，從近到遠把一件事做好，才能余力去管理自己的一天，...
今天開始學(xué)習(xí)時間管理九段法第一節(jié)。 2019年，突然發(fā)現(xiàn)自己在知識、認(rèn)知、思維等方面的匱乏，引起內(nèi)心很大的恐慌。于是購買很多書籍以及成為各類閱讀...
已經(jīng)形成的觀點和看法，都是過去偏好與選擇的結(jié)果。沒有人喜歡被改變。 憤怒的情緒，容易忽略自我懷疑，強化已有的看法； 驚訝的情緒，自我懷疑，...
注意力>時間>金錢 金錢不是最重要的，因為它可以再生； 時間也不是最重要的，本質(zhì)上它也不屬于你，但是你可以嘗試與它做朋友，為你所用； 只有注意力...