給熱愛跑跳,堅持訓練的小胡子定期做身體保養(yǎng)。我會給她安排定期放松肌肉、做功能性訓練糾正發(fā)力習慣,提升體能,減少運動損傷。 科學運動+定期保養(yǎng)才是...
嘿,老張,這是陪你過的第14個生日了,今年的生日禮物很溫暖(羽絨服)不得不感嘆,人到中年,連禮物都越來越趨于實用主義。 與你相識的第22個年頭,...
威海市第七屆運動會足球賽結(jié)束了,回想當初接到選拔通知,我和孩子爸都挺意外——小胡子沒怎么踢過足球,怎么會入選?后來才知道是學校推薦,說這孩子體力...
我們是媽媽,但我們首先是自己。我們愛自由。偶爾的也可以放飛一下自我。我們雖然有的時候不太靠譜,但我們總是想辦法去解決問題。我們可以撒嬌,可以示弱...
今天期中考試,我問小胡子考試緊不緊張?她回答不緊張。她真的不緊張,昨天放假沒跟我提過考試的事情,也沒復(fù)習。 我一般情況下不去破壞她自己的學習節(jié)奏...
百階春風來, 綠樹櫻花開。 登樓望遠山, 遠景盛心懷。
一天,夜深人靜時,房間里傳來了細微的嘟囔聲。原來是手在抱怨:“我每天辛辛苦苦為他做那么多臟活、累活,他卻一點兒也不愛惜我,連個澡都不愿意給我洗!...
"爆竹聲中一歲除,春風送暖入屠蘇。"書上的詩句突然有了溫度——今天是除夕!我剛睜開眼,就聽見廚房里傳來叮叮當當?shù)穆曇簟寢屜抵鴩乖谡{(diào)餃子餡,奶...
從館里回家的路上和小胡子聊天。她說她覺得最近自己總是什么都做不好。 我問她比如什么事呢?她說首先是數(shù)學,最近總是錯,明明自己會,但就是出錯。還有...