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入門級：注重基礎(chǔ)知識和招式(跑姿,呼吸,裝備等)，事事模仿高手。 高手級：經(jīng)長期練習(xí)，身心狀態(tài)(速度,耐力,力量等)達(dá)到最佳，跑得又快又遠(yuǎn)，創(chuàng)造...
發(fā)簡信