IP屬地:云南
2月9日 運動第10日 跳繩1200次,每百次間歇(開合跳、胯下?lián)粽?、后踢腿、高抬腿?30*3,體重76.15kg。
2月8日 運動第9日 跳繩1200次,每百次間歇(開合跳、胯下?lián)粽?、后踢腿、高抬腿?30*3,體重75.65kg。
2月6日 運動第8日 跳繩1000次,每百次間歇(開合跳、胯下?lián)粽?、后踢腿、高抬腿?30*3,體重75.36kg。
2月5日 (2月4日外出、休息) 運動第七日 跳繩1000次,每百次間歇(開合跳、胯下?lián)粽啤⒑筇咄?、高抬腿?30*3,體重75.56kg。
2月3日 運動第六日 跳繩1000次,每百次間歇(開合跳、胯下?lián)粽?、后踢腿、高抬腿?30*3,體重75.35kg。
2月2日 運動第5日 跳繩1000次,每百次間歇(開合跳、胯下?lián)粽啤⒑筇咄?、高抬腿?30*3,體重75.30kg。
2月1日 運動第四日 跳繩700次,每百次間歇(開合跳、胯下?lián)粽啤⒑筇咄?、高抬腿?30*兩組,體重75.30kg。
1月31日 運動第三日 跳繩600次,每百次間歇開合跳、胯下?lián)粽?、后踢腿、高抬腿,體重75.65kg。
我自認(rèn)自己不是一個浪漫的人,沒有浪漫的故事、也沒有浪漫的情懷!或許有過,但我從沒有深思過,也沒有去尋找過! 這個周日一大早,兒子先是跟他媽媽偷偷...