2
1
1729
4
21天的早睡踐行知不覺已經(jīng)到了尾聲,我想從三個(gè)方面來總結(jié)這次的踐行感悟:知易行難、抱團(tuán)踐行、減少關(guān)注。 一、知易行難 晚睡是從小就養(yǎng)成的習(xí)慣,當(dāng)...
【黃保銘四字經(jīng)分享】 《晨間日記的奇跡》第一章 《為什么要早上寫日記呢》 撰寫日記,為何晨間? 及時(shí)忠實(shí),記錄昨天。 冷靜思考,中立評判。 回憶...