今天第二次參加思維導(dǎo)圖演練的聽記訓(xùn)練,T恤式自我介紹的開場(chǎng)生動(dòng)有趣,一下子氣氛就活躍了。到場(chǎng)的學(xué)員,職業(yè)上也較第一次豐富的多,給了我新的思維...
參加了思維導(dǎo)圖的學(xué)習(xí)后的俱樂部活動(dòng),主題是如何聽記筆記。大家經(jīng)過聽4分鐘音頻,10分鐘的畫思維導(dǎo)圖。記錄,分享沖破了自己在畫圖學(xué)習(xí)后第一個(gè)瓶...
如何練就最強(qiáng)大腦? 一、加強(qiáng)營養(yǎng) 知識(shí)儲(chǔ)備和飲食均衡、作息時(shí)間規(guī)律 二、多運(yùn)動(dòng) 多進(jìn)行有氧和戶外運(yùn)動(dòng),冥想放松能提高大腦反應(yīng)力 三、反復(fù)訓(xùn)練 反...
人最應(yīng)該堅(jiān)持的3件事:讀書、旅行和經(jīng)事 書中自有顏如玉,書中自有黃金屋。讀書的人好處顯而易見 旅行使人開拓視野、增長(zhǎng)見識(shí)、放松心情、獲得靈感 經(jīng)...
每年的九月九日,稱重陽節(jié),起于戰(zhàn)國,至唐代,正式定位民間節(jié)日。因《易經(jīng)》中“九”為陽數(shù),九月九日,日月并陽,兩九相重,故而叫重陽,也叫重九?!熬?..
現(xiàn)代人社會(huì)、生活壓力大,8種減壓方法幫助我們減輕壓力,其實(shí)歸根結(jié)底就是要有一個(gè)積極陽光的心態(tài)。
擁有好奇心,就擁有了強(qiáng)大的生命力。失去了好奇心,人就失去了活力。 好的想法,不是臨到需要時(shí)冥思苦想就能自然萌發(fā)出來的。它扎根于創(chuàng)造者數(shù)月、數(shù)年甚...
十一長(zhǎng)假期間就孩子沉迷游戲而差點(diǎn)發(fā)生家庭大戰(zhàn),在之前讀過《正面管教》,書中的教育方式使我反省了自己和借鑒,非常受用。我們和孩子達(dá)成一致,如果家庭...
最近有個(gè)朋友請(qǐng)我去分享購買保險(xiǎn)心得,我一直無頭緒,所幸把想到的都寫下來再分類,頓時(shí)思路清晰了。