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本周話題,鏡中觀己。其實這并陌生,我愛照鏡子,可能愛臭美吧。 這?一刻的自己心情是美美達,最近泡腳,面膜,心態(tài),微運動,膚色有少許的改善。...
最近做了一個好玩的決定,時刻覺察自己,覺察當(dāng)下一刻。 每個人都有自己的習(xí)慣的生活模式,在不知不覺中,度過自己的日復(fù)一日,年復(fù)一年。隨著慣...
體重,一個所有女生都感興趣,關(guān)注的數(shù)字。 一段時間的熬夜夜宵,體重飛一樣的上去了10斤,內(nèi)心減肥減肥。熬夜那段時間,情緒也是飄忽不定的,...
忙碌的周末,出去跟一群有趣的小伙伴在一起。 站在人生的十字路口,會想去走哪一步,哪一步更好,有這樣那樣的對比,覺知,最后會發(fā)現(xiàn)落入想的思...