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本周話題，鏡中觀己。其實這并陌生，我愛照鏡子，可能愛臭美吧。 這?一刻的自己心情是美美達，最近泡腳，面膜，心態(tài)，微運動，膚色有少許的改善。...
最近做了一個好玩的決定，時刻覺察自己，覺察當(dāng)下一刻。 每個人都有自己的習(xí)慣的生活模式，在不知不覺中，度過自己的日復(fù)一日，年復(fù)一年。隨著慣...
體重，一個所有女生都感興趣，關(guān)注的數(shù)字。 一段時間的熬夜夜宵，體重飛一樣的上去了10斤，內(nèi)心減肥減肥。熬夜那段時間，情緒也是飄忽不定的，...
忙碌的周末，出去跟一群有趣的小伙伴在一起。 站在人生的十字路口，會想去走哪一步，哪一步更好，有這樣那樣的對比，覺知，最后會發(fā)現(xiàn)落入想的思...