概述 減肥必須運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合，三分練，七分吃這句話是很有道理的。如果不注意飲食，那么減肥的效果肯定不盡如人意。不運(yùn)動(dòng)光靠靠節(jié)食減肥也是不可取的，傷身體不說，瘦下去也不協(xié)調(diào)。...
發(fā)簡信
IP屬地：湖北
-
螞蟻的減肥小記 -
概述 減肥必須運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合，三分練，七分吃這句話是很有道理的。如果不注意飲食，那么減肥的效果肯定不盡如人意。不運(yùn)動(dòng)光靠靠節(jié)食減肥也是不可取的，傷身體不說，瘦下去也不協(xié)調(diào)。...
