發(fā)簡信
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畢業(yè)這么久了，自己是不是已經(jīng)忘記了上一次拿筆認(rèn)真寫字是什么時(shí)候了呢？ 是呀！我也已經(jīng)快半個(gè)月沒有拿起筆了 而今天想寫的這邊文章，主要是想回憶寫字...
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原創(chuàng)：千木夢(mèng)梵 這是我首次在大部面前說話 首次當(dāng)眾講故事 首次演講 講完 什么感覺呢？ 我最大的感觸是 原來也沒有那么的恐怖 原來我可以表現(xiàn)的很...
原創(chuàng)：千木夢(mèng)梵 聽聽自己的內(nèi)心 聽聽自己內(nèi)心感受 照顧自己內(nèi)心的感受 不要忍著 過去的就讓他過去吧 好好的傾聽 好好的傾聽 讓自己真實(shí)的表現(xiàn)真實(shí)...
原創(chuàng)：千木夢(mèng)梵 管理情緒三要素 身體動(dòng)作 意識(shí)焦點(diǎn) 語言 動(dòng)作創(chuàng)造情緒 焦點(diǎn)在哪里，能量就在哪里 注意你的思想，它會(huì)形成你的語言，注意你的語音，...
原創(chuàng)：千木夢(mèng)梵 今日 我去游泳了 首先我很感謝我的小伙伴 因?yàn)槲乙险n的原因 等我了將近2個(gè)小時(shí) 才跟我一起去游泳 我們都是游泳屆的小白 我也是...
原創(chuàng)：千木夢(mèng)梵 喜怒哀樂 很正常的人的感受 你多久沒有察覺了呢？ 我感覺我好久好久沒有這種感覺了？ 開心 激動(dòng) 興奮 好久沒有了 憤怒 傷心 更...
原創(chuàng)：千木夢(mèng)梵 放下 是對(duì)自己的解放 認(rèn)真享受當(dāng)下 是對(duì)自己的尊重 曾經(jīng) 我們總是 太在乎別人對(duì)自己的看法 我們總是 放下過去別人對(duì)我們不好的地...
原創(chuàng)：千木夢(mèng)梵 接納自己 如何接納呢？ 不愛自己的表現(xiàn)：不接納自己，不敢表現(xiàn)自己，不敢說出自己的需要，表面的無所謂，是內(nèi)心的內(nèi)耗……這都是不愛自...