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一、為什么要學(xué)習(xí)寫(xiě)作？ 主要是想提升我的表達(dá)能力和溝通能力，人是社會(huì)性動(dòng)物，在社會(huì)生存中，必須要與人溝通寫(xiě)作，而寫(xiě)作能力決定了你的溝通能力，成為...
寫(xiě)作是心靈感應(yīng)，它實(shí)現(xiàn)了人類(lèi)古老的夢(mèng)想，比如我們讀《論語(yǔ)》，能感受到兩千五年以前孔子的思想和智慧，你正在和他進(jìn)行交流。讓一個(gè)靈魂被另一個(gè)靈魂真正...
在日常中，我們想做的事情，總是一拖再拖，明明想要改變，但就是行動(dòng)力不足、拖延，能拖延就拖延，然后安慰自己，還有時(shí)間，等下再去做吧，等到時(shí)間到的時(shí)...
成人自我狀態(tài)這個(gè)概念來(lái)源于心理學(xué)家埃里克·伯恩的“人際溝通分析”理論。該理論認(rèn)為，我們的人格由三種自我狀態(tài)構(gòu)成，分別是兒童自我狀態(tài)，父母自我狀態(tài)...
人是社會(huì)性的動(dòng)物，每個(gè)人生存于社會(huì)中，都必須與人協(xié)作，連接資源，獲取資源，而寫(xiě)作能力就是能提高表達(dá)和溝通，寫(xiě)作是最重要的生存技能。 很多人也想學(xué)...
1、無(wú)意義的忙碌需要怎么做 正念禪修，感到焦慮，抑郁，壓力時(shí)，坐在椅子上，將注意力放在深呼吸上，開(kāi)會(huì)議不用總坐同一張椅子上，上班時(shí)候可以選擇不同...
1、馬斯特的人生經(jīng)歷 17歲一個(gè)人離開(kāi)南非的家去加拿大尋找新生活，21歲拿到賓夕法尼亞大學(xué)的獎(jiǎng)學(xué)金到美國(guó)讀書(shū)，28歲時(shí)以3億美元賣(mài)掉了他創(chuàng)辦的第...
俗話(huà)說(shuō)，一年之計(jì)在于春,一天之計(jì)在于晨，早起不不僅能爭(zhēng)取到更多的時(shí)間，清晨時(shí)人們的思考和工作效率也會(huì)更高，但是早起又不是那么容易的，尤其是冬季，...
今天閱讀了稻盛和夫《活法》，人類(lèi)從出生到生命的終結(jié)，究竟怎樣活著才有意義呢？人生活著的目的和意義就是提高心性和修煉靈魂，那么我們?cè)鯓尤ヌ岣咝男院?..