發(fā)簡(jiǎn)信
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2026-03-13【純自用讀書(shū)筆記】 不原諒也沒(méi)關(guān)系-第四章上
繼續(xù)讀（之前讀的在我自己的微信聊天記錄里面）第四章上 【療愈的階段】：起始于認(rèn)知層面（通過(guò)心理教育和正念療法來(lái)幫助我們理解自己，削弱cptsd對(duì)...
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2025-11-23 無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組面試總結(jié)
進(jìn)行了一場(chǎng)線上的無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組面試。總結(jié)一下。 此次面試表現(xiàn)的好的部分：一、領(lǐng)導(dǎo)者：一開(kāi)始搶領(lǐng)導(dǎo)者的時(shí)候，一直說(shuō)，當(dāng)別人都停下來(lái)的時(shí)候，他就成為領(lǐng)導(dǎo)...
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2025-10-16 如何用康德的哥白尼式轉(zhuǎn)向去反思自己過(guò)去的習(xí)以為常的事物
康德的“哥白尼式轉(zhuǎn)向”是他哲學(xué)中的一次革命性轉(zhuǎn)變，類(lèi)似于哥白尼在天文學(xué)中以太陽(yáng)為中心代替地球?yàn)橹行牡哪Ｐ汀Ｔ谡J(rèn)識(shí)論上，康德提出不是我們的認(rèn)識(shí)去符...
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2025-07-28 我的認(rèn)知失調(diào)
純個(gè)人思考，對(duì)他人營(yíng)養(yǎng)可能較少，慎入。 1.學(xué)習(xí)（建立大腦的新突觸）2.解決認(rèn)知失調(diào)（一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，需要感受思考分析，以后再說(shuō)） 這兩項(xiàng)是在 ...
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2025-04-13 非常短的思考：親密關(guān)系中的消極自由
人的本心和行為的不一致性人們總是因?yàn)楦鞣N原因而無(wú)法為了想要的東西和事物而付諸相應(yīng)的行動(dòng)。 人類(lèi)的消極自由不受外界干擾的情況下的自由狀態(tài)。比如疫情...
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2025-04-04 伯隅家的香的味道描述
青柑青澀的橘子味道。那一絲澀味就像多余的心思，破壞了原本單純的心境，多了一絲糾結(jié)和不自在，使得整個(gè)感受變得復(fù)雜起來(lái)。適合所有場(chǎng)景 素蕊故事里的小...
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2025-03-10想做一陣風(fēng) 想來(lái)就來(lái)，想走便走 拂過(guò)你的眉間 什么都不留下 什么都不帶走 她果然死了。 但一刻也不必為她的死而遺憾緬懷追憶。 這才是“否定之否定...
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2025-03-05 讀書(shū)的態(tài)度
讀完一本就會(huì)有成就感，然后再讀下一本。 即使一開(kāi)始想著是為了看完，可是只要專(zhuān)心沉浸進(jìn)去看，就很有收獲。只要讀一本書(shū)，就會(huì)有收獲。 對(duì)書(shū)也不能貪 ...
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2025-03-07 親身體會(huì)才有感覺(jué)
某些結(jié)論，我沒(méi)有理解，只是強(qiáng)行記住了，并且按照那樣做。 然后我是越過(guò)了某些坑。 但是總覺(jué)得缺了點(diǎn)什么。 為什么要這樣做？ 機(jī)械化的，不靈活的。很...