發(fā)簡信
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處理好負(fù)面情緒
越來越感到內(nèi)心的情緒穩(wěn)定很重要。特別要正確處理好負(fù)面情緒。 可以自我暗示，多用正面的情緒來抵消負(fù)面情緒，多給自己正能量的暗示。 還有可以將負(fù)面的...
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2023-11-30今天得知年前公司準(zhǔn)備開年會的消息。每個部門還要出個節(jié)目。今天是日更的第三天，是繼續(xù)練吉他彈唱的第四天。 不過這次重新開始彈吉他的初衷純屬自娛自樂...
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冬的雍容華美與春季里花朵的明媚惹眼相比， 這初冬的斑斕多彩也毫不遜色 一感知到氣候變化的信號， 橙黃色便迅速統(tǒng)治了整個世界 紅色是它亮麗的胸章。 特別是樓下...
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腿傷的這幾日賞花， 聽歌， 看書 。 喝咖啡，曬太陽 。 看到《蒹葭》， 逐字逐句賞析后又找出《在水一方》來聽， 忍不住跟著哼唱， 再用吉他彈唱出來。 “溯...
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2023-11-20
日更一中斷就是兩周多。期間孩子問我日記有沒有每天繼續(xù)寫。我說在寫，糊弄了過去。 最近看魯迅的書，實在感覺枯燥，讀了快三周一本書還沒讀完?？菰锸且?..
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2023-11-12
今天可真冷 你看 小樹在瑟瑟發(fā)抖 風(fēng)兒都急著要沖回家 唯有房子安穩(wěn)地立在那里 靜靜守護著里面的人兒不受 風(fēng)吹和雨打。 （小寶的打油詩）
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慢點，再慢一點騎著孩子的自行車奮力沖向一個緩坡，然后調(diào)轉(zhuǎn)方向從高處滑下來的時候，感受到了不熱不燥的秋風(fēng)拂面。路面鋪了一層掉落的梧桐黃葉，車子碾過去的時候發(fā)出清...
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2023-11-04下午去買菜回來路上。 路過幾個大人和孩子在逗一只有淡藍色羽毛的八哥說話。 一個在嬰兒車?yán)锎┲G色套裝的胖娃娃，可真是可愛！我忍不住回望一眼，然后...
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2023-11-03今天的天空不錯。 去銀行，工作人員跟我聊天，談到他們?nèi)蝿?wù)好重，經(jīng)常加班到很遲，一個男員工說他昨晚加班到十二點回家?？次殷@訝的表情，另個女員工說：...