越來越感到內心的情緒穩(wěn)定很重要。特別要正確處理好負面情緒。 可以自我暗示，多用正面的情緒來抵消負面情緒，多給自己正能量的暗示。 還有可以將負面的情緒發(fā)泄出去—— 就是讓情緒流...
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2023-11-30今天得知年前公司準備開年會的消息。每個部門還要出個節(jié)目。今天是日更的第三天，是繼續(xù)練吉他彈唱的第四天。 不過這次重新開始彈吉他的初衷純屬自娛自樂。聽到的喜歡的歌彈唱出來心情就...
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2023-11-20
日更一中斷就是兩周多。期間孩子問我日記有沒有每天繼續(xù)寫。我說在寫，糊弄了過去。 最近看魯迅的書，實在感覺枯燥，讀了快三周一本書還沒讀完。枯燥是一方面吧，也有沒能早起、手機用的...
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2023-11-04下午去買菜回來路上。 路過幾個大人和孩子在逗一只有淡藍色羽毛的八哥說話。 一個在嬰兒車里穿著綠色套裝的胖娃娃，可真是可愛！我忍不住回望一眼，然后微笑。 支起羽毛球網，帶孩子們...
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2023-11-03今天的天空不錯。 去銀行，工作人員跟我聊天，談到他們任務好重，經常加班到很遲，一個男員工說他昨晚加班到十二點回家?？次殷@訝的表情，另個女員工說：“事情太多，根本做不完！”他們...
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如果讓一個孩子更好的成長
以前說過幾次讓兒子每天晚上睡覺前把自己第二天要穿的衣服準備好放床頭。但沒有很好的監(jiān)督他形成習慣。昨晚睡前突然他自己就開始找衣服和襪子，簡單疊一下放在床頭。 我馬上歡喜得親了又...
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