發(fā)簡信
IP屬地：上海
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返滬后想念家的第一天
又是一年離家返滬的一天，爸媽送我到高鐵站，戀戀不舍分開分離，眼淚差點不爭氣流下來。此刻的我，一個人在上海的家里，孤獨和思念洶涌而來。 從前的我總...
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2023目標
我想成為怎樣的人? 遇事積極，不斷學(xué)習(xí)，自信陽光的人 目標？ 工作:熟悉新工作，完成kpi，在人際溝通方面更進一步 健康:飲食，喝水保持現(xiàn)狀，有...
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主動規(guī)劃
我一直認為自己是有目標，有規(guī)劃的，周圍人都說我目標感特別強。但這次新冠陽了后在家休息經(jīng)歷，讓我了解到，我好像并不了解自己想要什么，再次失去了對生...
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讀書筆記之真正受歡迎的人攻略
“讓所有人喜歡我”是一個神話，但“讓更多人喜歡我”是我能控制的改變！ 朋友多了好辦事，朋友的用處，對應(yīng)我們管理關(guān)系的基本四種能力： 內(nèi)心自洽能力...
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《韌性》面對逆境，不同的反饋？有的人崩潰，有的人就此躺平，有的人快速復(fù)原。 什么造成了不同反饋情況？我們內(nèi)心兩種感覺的博弈，一個是無助感，一個是掌控感...
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首先，打破一切常規(guī)
最近入手了蓋洛普優(yōu)勢系列書籍新讀物《首先，打破一切常規(guī)》，有一個問題讓我印象深刻。 “一個人自行其是，鋒芒畢露，銷售額高達120萬，另一個溫文爾...
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我的行為模式日記
我一直選擇困難癥。在團團引導(dǎo)下，我是發(fā)現(xiàn)害怕做選擇，不想承擔做錯選擇的責(zé)任，做選擇時目標不清晰，才會在做選擇時，兩個都想要。 在做我的行為模式剖...
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做內(nèi)心強大的自己
如何做內(nèi)心強大的自己？ 今天找我的個人成長教練聊了聊，我內(nèi)心還是如此在乎別人的看法，做事糾結(jié)搖擺不定，總是想保底，不夠堅決。 就最近發(fā)生的事，我...
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只要表現(xiàn)出別人更自信就勝利了
最近看一本很魔性的書，書名特別會讓人誤解《洗腦術(shù)》 經(jīng)典語錄: 如果你能表現(xiàn)出足夠的自信，你就能體現(xiàn)出強大的存在感。自信的滋味非常美妙，它不僅提...