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時(shí)間：2021.5.19 讀者何妍 頁(yè)碼500-547 感悟 共情能拓寬我們看世界的視野，從那個(gè)拓寬的視野中，我們能找到對(duì)自己和對(duì)他人的寬恕。寬...
時(shí)間2021.5.18 讀者何妍 頁(yè)碼481-500 感悟 在生活中，當(dāng)他人感到絕望、看不到出路時(shí)給予他們幫助，我們就是在“獲得我們的翅膀”。我...
時(shí)間2021.5.17 讀者：何妍 頁(yè)碼：450-480 感悟：如果我們不能把生命看作是一個(gè)過(guò)程——一系列的事件、一項(xiàng)進(jìn)展中的工作——我們就很難...
時(shí)間2021.5.16 頁(yè)碼：400-450 讀者：何妍 感悟 坦誠(chéng)自己害怕表現(xiàn)得很脆弱，強(qiáng)調(diào)了自己的信念，即只有團(tuán)結(jié)在一起，教堂會(huì)眾才能找到一...
時(shí)間：2021.5.3 頁(yè)碼：40-55 讀者：何妍 感悟 一個(gè)人的靈魂被殺死，就失去了與世界的鏈接，它是孤獨(dú)的，寂寞的，也是空虛的，因此有了活...
時(shí)間：2021.5.14 頁(yè)碼：301-350 讀者：何妍 感悟： 雖然我們能理解，心存感激、信念堅(jiān)定、謙遜和寬恕有利于我們的道德或精神成長(zhǎng)，但...
時(shí)間：2021.5.12 讀者：何妍 頁(yè)碼：281-300 感悟 “我把共情定義為準(zhǔn)確地理解另一個(gè)人的想法和感受的能力，”真正的共情是由真正關(guān)心...
時(shí)間：2021.5.11 讀者：何妍 頁(yè)碼：251-280 感悟 只有在實(shí)現(xiàn)我的過(guò)程中——在了解我自己、發(fā)現(xiàn)我自己、覺(jué)察我自己的想法、感受和情緒...
時(shí)間：2021.5.10 讀者：何妍 頁(yè)碼：201-250 感悟： 我充滿理解和共情的聲音——不帶評(píng)判，又總是堅(jiān)持事實(shí)——逐漸開(kāi)始替代她在生活中...