發(fā)簡信
IP屬地：貴州
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“她的時(shí)間”管理～女性如何自律高效做好自己的時(shí)間管理之～科學(xué)運(yùn)動(dòng)如何堅(jiān)持自律？ 如何堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)？ 如何才能做事不要三分鐘熱度？ 找到內(nèi)因 有了內(nèi)驅(qū)力 自然可以堅(jiān)持到底！ 加油(? ??_??)?
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從來沒有學(xué)過畫畫，但是畫畫時(shí)，我覺得自己進(jìn)入了心流狀態(tài)
畫畫之于我來說，就是一個(gè)興趣愛好，從來系統(tǒng)學(xué)習(xí)過。但是，興趣真的是最好的老師，一旦我開始畫畫，就感覺自己能進(jìn)入一種心流的狀態(tài)！ 真好！
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視覺筆記打開了我思維的枷鎖，原來筆記還可以這么記睡眠對(duì)于一個(gè)人來說是最重要的，人的一生有三分之一的時(shí)間在床上度過。 然而現(xiàn)代人有著越來越多的睡眠問題沒有導(dǎo)致嚴(yán)重的失眠等情況。我就是長期嚴(yán)重失眠...
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沉侵在繪畫中，發(fā)現(xiàn)自己的心流當(dāng)全身心投入到繪畫中去，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的心流，慢慢流動(dòng)的感覺！ 喜歡這樣的感覺！
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我第一次在ipad上用procreate畫了一副手繪這是我的第一副手繪作品，你喜歡嗎？喜歡就給我點(diǎn)贊吧??！
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我是這樣成功戒掉手機(jī)癮，開始踐行自律之路的！外在的刺激也許能激起你的三分鐘熱度 只有擁有內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力才能真正讓你堅(jiān)持完成一件事情！ 應(yīng)該怎么做？ 看看我的這張視覺筆記也許就能找到你的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)...
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學(xué)會(huì)給自己的時(shí)間定價(jià)——《一年頂十年》剽悍一只貓最近幾年我一直在給自己的時(shí)間定價(jià) 從最初的幾百元一個(gè)小時(shí)，到現(xiàn)在的三萬元一個(gè)小時(shí) 這樣做，一方面可以讓我更加重視自己的時(shí)間 另一方面，可以幫我“...