發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：貴州
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“她的時(shí)間”管理～女性如何自律高效做好自己的時(shí)間管理之～科學(xué)運(yùn)動(dòng)如何堅(jiān)持自律？ 如何堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)？ 如何才能做事不要三分鐘熱度？ 找到內(nèi)因 有了內(nèi)驅(qū)力 自然可以堅(jiān)持到底！ 加油(? ??_??)?
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從來(lái)沒(méi)有學(xué)過(guò)畫畫，但是畫畫時(shí)，我覺(jué)得自己進(jìn)入了心流狀態(tài)
畫畫之于我來(lái)說(shuō)，就是一個(gè)興趣愛(ài)好，從來(lái)系統(tǒng)學(xué)習(xí)過(guò)。但是，興趣真的是最好的老師，一旦我開始畫畫，就感覺(jué)自己能進(jìn)入一種心流的狀態(tài)！ 真好！
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視覺(jué)筆記打開了我思維的枷鎖，原來(lái)筆記還可以這么記睡眠對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是最重要的，人的一生有三分之一的時(shí)間在床上度過(guò)。 然而現(xiàn)代人有著越來(lái)越多的睡眠問(wèn)題沒(méi)有導(dǎo)致嚴(yán)重的失眠等情況。我就是長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠...
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沉侵在繪畫中，發(fā)現(xiàn)自己的心流當(dāng)全身心投入到繪畫中去，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的心流，慢慢流動(dòng)的感覺(jué)！ 喜歡這樣的感覺(jué)！
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我第一次在ipad上用procreate畫了一副手繪這是我的第一副手繪作品，你喜歡嗎？喜歡就給我點(diǎn)贊吧??！
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我是這樣成功戒掉手機(jī)癮，開始踐行自律之路的！外在的刺激也許能激起你的三分鐘熱度 只有擁有內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力才能真正讓你堅(jiān)持完成一件事情！ 應(yīng)該怎么做？ 看看我的這張視覺(jué)筆記也許就能找到你的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)...
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學(xué)會(huì)給自己的時(shí)間定價(jià)——《一年頂十年》剽悍一只貓最近幾年我一直在給自己的時(shí)間定價(jià) 從最初的幾百元一個(gè)小時(shí)，到現(xiàn)在的三萬(wàn)元一個(gè)小時(shí) 這樣做，一方面可以讓我更加重視自己的時(shí)間 另一方面，可以幫我“...