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我在完美女神修煉的路上前行第一期完美女神修煉營完美結(jié)業(yè)！6天的課程，是心與心的碰撞，心與心的鏈接，課堂中，我們的對心的洗禮，從源頭去找回自己，修煉身心，從而真正蛻變??！ ...
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第四屆禪瑜舞后杯瑜伽舞蹈大賽（青島賽區(qū)）6月17日、18日晚上17:00～21:30，在青島市北區(qū)CBD萬達廣場中廳舉行的“第四屆禪瑜舞后杯瑜伽舞蹈大賽”，本賽事是2015年由禪林瑜伽...
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姚晨孕期怎么健身？產(chǎn)后怎么修復？我教你！前期姚晨曬出一組健身運動服圖片。挺著八個月的肚子依然深蹲，舉重舉杠鈴樣樣都行，還擺出各式各樣的高難度瑜伽體式，行動還不顯笨拙。除了肚子鼓...
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Hey May 我閃了你一把！Hey May！你終于來了！ 5月7日一場說走就走的快閃，一場為樂禪林十周年預熱的快閃，一場不算有組織但有滿滿激情的快閃........我們因健...
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產(chǎn)后修復要放狠招 才能回到過去！現(xiàn)如今很多人練習腹肌不一定會知道有這些功效，更重要的是有一副另人羨慕的好身材，這也就是各個瑜伽館里的“馬甲肌課程”“人魚線課程”“比基尼橋...
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智慧的學習者最近看一本書《通知》里解讀智慧，挺有意思，想想自己的智慧又有多少，身邊的人又有多少智慧的人呢？ 當你聽到別人夸你“我發(fā)現(xiàn)你好聰明哦！...
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天生CEO的女“魔頭”——（留守）憶童年： 我出生在湖南衡陽湘江邊的一個小鄉(xiāng)村，家境一般，90年之際加我和兩個妹妹，正好三姊妹，其中最小的三妹不幸夭折，農(nóng)村的傳統(tǒng)觀念，必生一兒才...
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逛逛年貨街！今天婆婆帶著我和寶寶去逛昆明年貨街，遠遠的就已經(jīng)門庭若市，進了街道更是琳瑯滿目，世界各地的年貨不及人頭攢動流量，對于我這個饞貓來說，無疑直奔吃的...
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瑜伽的呼吸和你有什么關系！本文章是一位瑜伽教練班學生提出的問題，玲子我用我個人的見解方式整理了這篇文章。 經(jīng)常會有學生說，為什么學習瑜伽，還要先學會呼吸？呼吸這不誰都會...