芬克<消除神經(jīng)緊張>你摘抄的很棒,一直沒有讀到這本書.很高興,看到你寫的,完了嗎,謝謝
行動(dòng)引向自由(6)讀芬克《消除神經(jīng)緊張》“要么在行動(dòng)中迷失,要么在絕望中沉淪” (Alfred Tennyson) 如果你是個(gè)容易神經(jīng)緊張的人,你可能經(jīng)常聽到類似的建議:“不要多想了,行動(dòng)起來吧,讓自己忙到?jīng)]有時(shí)間...
芬克<消除神經(jīng)緊張>你摘抄的很棒,一直沒有讀到這本書.很高興,看到你寫的,完了嗎,謝謝
行動(dòng)引向自由(6)讀芬克《消除神經(jīng)緊張》“要么在行動(dòng)中迷失,要么在絕望中沉淪” (Alfred Tennyson) 如果你是個(gè)容易神經(jīng)緊張的人,你可能經(jīng)常聽到類似的建議:“不要多想了,行動(dòng)起來吧,讓自己忙到?jīng)]有時(shí)間...
Relax a bit.請(qǐng)放松一點(diǎn),開始動(dòng)工吧。 你是否經(jīng)常聽到這樣的建議:“別想啦,你的問題是你想多啦。不要把注意力集中在自己身上,趕緊讓自己忙碌起來,你就不會(huì)有多余的時(shí)間...