兩天的足語學習,的確學到了和以前不太一樣的東西。 當初接觸足語時是以前認識的一個姐姐,她在她組織的群里發(fā)的一個足語治療案例,勾起了我的興趣。就問...
內(nèi)觀呼吸十分鐘,最近比較心累,所以靜坐時基本都是在觀察身體狀態(tài)了。 直腿爬行十圈,唯一感覺屁屁痛。 頭手倒立十分鐘,最后是軟下來的,實在沒有力氣...
地鐵里人頭涌動,幾乎人手一機,低頭忙碌,也不知道脖子有沒有造反,不過,就算造反又怎樣,現(xiàn)在的人忍功練得很好的。 中途上來一個歪果米女。 嗯,我承...
發(fā)現(xiàn)最近得了一種精神病叫無聊。 不想讀書,不想寫字,不想看娃,不想練習,不想帶課,感覺意識被掏空。 然后只想一件事情,就是吃,然后吃什么都還不香...
今天家里的洗手間終于可以貼瓷磚了,沒想到的是貼個瓷磚竟然貼出了大掃除。 家里的洗手間防水壞了,連累樓下一直滴水,房東終于決定重做防水。這是個巨大...
最近發(fā)現(xiàn)越發(fā)管不住嘴了,意識沒有分辨力加控制力的各種想吃吃吃,然后真的就吃吃吃。 這樣的結(jié)果就是一個月胖了3斤肉。 你的懶惰藏在你的身體你不知道...
在小朋友的呼喚中睜開眼睛,又是一個艷陽天,藍天白云有鴿子在飛翔,這樣的天氣讓人心情好好。 把小朋友起床若干事做完打發(fā)他去玩,我開始打掃我的練功室...
今天是迎接新生命的日子。 學員今天早上順產(chǎn)男寶一枚,一切良好。 從破水到生產(chǎn)歷時八個半小時,學員屬于高齡產(chǎn)婦,而且孕前就有椎間盤突出癥,家族遺傳...
今天的地鐵竟然還有空座,比較讓我詫異。 到十號線時欣賞到一個穿漢服的美女。一直還蠻喜歡漢服的,但對我來說卻是無法突破的愛慕,只能欣賞了。 原本想...