發(fā)簡(jiǎn)信
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愛(ài)自己的三個(gè)關(guān)鍵你接受現(xiàn)在的你自己?jiǎn)?？你?duì)現(xiàn)在的你是否有著很多的批判、挑剔和不滿，而時(shí)刻想要改變？ 你愛(ài)你自己?jiǎn)?？是否你感覺(jué)到自己沒(méi)有愛(ài)的能力，也不知道什么是真...
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與其去討好別人，不如學(xué)習(xí)幸福快樂(lè)的藝術(shù)停止?jié)M足別人的期待，因?yàn)檫@是你自殺的唯一方式。你在這里不是要滿足別人的期待的，而且也沒(méi)有任何人要來(lái)滿足你的期待，不要成為別人期待的受害者，也不要...
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最難得的理解，是我懂你的不容易Original 2017-02-06 陳諾 張德芬空間 朋友難過(guò)了，失戀了，跑來(lái)傾訴，我卻不知道該怎么做； 女友身體不舒服，求安慰，我卻除了“...
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為人父母
1.父母才是最需要被教育的。也是最需要被鼓勵(lì)的。 2.你快樂(lè)，孩子自然就快樂(lè)。你幸福，孩子才會(huì)真正的生活幸福。 3.父母，不是一種犧牲，而是一種...
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世界最頂級(jí)的心理學(xué)家是如何看待人生的西格蒙德·弗洛伊德 Sigmund Freud 2 精神健康的人，總是努力地工作及愛(ài)人。只要能做到這兩件事，其它的事就沒(méi)有什么困難。 3 沒(méi)有口...
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為什么要學(xué)會(huì)拒絕？怎樣拒絕？
干脆地拒絕別人，是尊重雙方的時(shí)間成本。那些因?yàn)楸痪芙^，就跟你絕交的人，是你早晚要失去的人。 1 朋友被邀請(qǐng)參加一個(gè)地產(chǎn)活動(dòng)，心里不想去，就說(shuō)時(shí)間...
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關(guān)于拒絕
拒絕是一個(gè)難題，人常常會(huì)在這個(gè)難題面前猶豫不決。拒絕了吧，會(huì)擔(dān)心傷害關(guān)系；但不拒絕，自己會(huì)越來(lái)越累，不堪重負(fù)，最后怨恨不已。少一個(gè)朋友會(huì)如何呢，...
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家庭之痛
這幾年很多人說(shuō)原生家庭， 對(duì)于父母，我多年的體會(huì)是： 如果沒(méi)有能力拉他們出泥潭，那么至少保證自己不要掉進(jìn)去， 不要認(rèn)為自己有義務(wù)改變他們， 不要...
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表白自己，看見(jiàn)對(duì)方
我們不懂得與家人互動(dòng)和交流，也不懂得如何表達(dá)自己內(nèi)心對(duì)家人的愛(ài)。 我在咨詢(xún)中，看到很多男性、女性（尤其是男性）都會(huì)有的一種心態(tài)：把婚姻這事情當(dāng)成...