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姨媽第四天 早上體重51.4 怎么說(shuō)呢，經(jīng)過(guò)昨晚的一夜思考決定重新斷食 之前斷食水喝的少，小便少，加上最重要的我懷疑減下去的是水分，體重就會(huì)回來(lái)...
第12天 姨媽第三天 早上體重51.0 早餐紅糖水一碗，阿膠糕一塊 昨晚睡得很好， 晚上同事送行喝了酒吃了一些青菜 胃難受的要死 一夜沒(méi)睡
第十一天 姨媽第二天早上稱重51.5 怕自己吃不消早上吃了阿膠糕一塊，一杯紅糖水三顆紅棗 中午吃了一個(gè)蘋果但是吃完后胃一直不舒服 晚上沒(méi)吃，運(yùn)動(dòng)...
第十天 早上稱重51.9來(lái)姨媽了 我想可能因?yàn)闆](méi)泡腳或是晚上吃了豆腐 早餐三顆棗一碗蜂蜜水+豆腐 上午出門坐了三個(gè)半小時(shí)的車 中午豆腐 一下午都...
第八天 早上稱重52 早餐三顆紅棗，一碗蜂蜜水 昨晚的睡眠依然不好，半夜的時(shí)候感覺(jué)體內(nèi)有個(gè)東西特別難受想把那個(gè)東西掏出來(lái) 中午吃了一根黃瓜 然后...
早上稱重52.5 昨晚雖然睡得不好，但是終于睡著了，這和泡腳有很大關(guān)系 早餐蜂蜜水+兩顆紅棗 上午半個(gè)蘋果 中午一個(gè)蘋果 今天蘋果吃的多 今天突...
第六天，早晨體重53.0 昨晚的擔(dān)心今天體重會(huì)漲，看來(lái)還好 只是又失眠了 一整天只吃了半根胡蘿卜，一杯水，不是吃不下是因?yàn)檠揽诓缓?，咬不?dòng)。 下...
第五天 早上稱重53.3 今早喝了一杯蜂蜜水，三口胡蘿卜 昨晚泡腳了，今早起來(lái)感覺(jué)有點(diǎn)虛脫，所以喝了蜂蜜水 還有就是我想要馬甲線，現(xiàn)在的運(yùn)動(dòng)量跟...
早上稱重53.9。又失眠了 上午吃了一根胡蘿卜 中午吃了一根黃瓜，還有一個(gè)小插曲呢 我是讓人幫我?guī)зI的黃瓜，當(dāng)時(shí)問(wèn)我要水黃瓜，還是要旱黃瓜，我想...