發(fā)簡信
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淺談中醫(yī)基本框架（1）悠久的中華文化蘊釀出中醫(yī)學(xué)，它屬于自然的醫(yī)學(xué)，道法自然。雖然現(xiàn)在已經(jīng)有西方醫(yī)學(xué)，可是中西方對生命的看法各有特色。 中醫(yī)基本框架：中醫(yī)最基本的框架...
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壓力襲來
微習(xí)慣策略(2194) 當(dāng)壓力襲來，先別急著找出口，而應(yīng)追溯源頭，你正在對抗的究竟是現(xiàn)實困境，還是自己設(shè)定的必須完美的敘事？試著做一次認知斷舍...
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困難沒有停止
微習(xí)慣策略(2193) 發(fā)現(xiàn)時間真的不夠了，無論是即將到來的截止日期，無法逆轉(zhuǎn)的變故，還是生命本身的倒計時，那種窒息般的壓迫感，足以讓任何人想...
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思考
微習(xí)慣策略(2192) 人生如行船，風(fēng)平浪靜時人人皆可駕舟前行，真正考驗一個人的，往往是暗礁突現(xiàn)、風(fēng)暴驟起的關(guān)鍵時刻。 重大問題之所以令人畏...
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在困難中發(fā)現(xiàn)意義
微習(xí)慣策略(2191) 人生如同一場未知的航行，風(fēng)平浪靜的日子固然令人向往，但真正塑造我們的，往往是那些驚濤駭浪的時刻。當(dāng)困難一個接一個地出現(xiàn)...
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壓力
微習(xí)慣策略(2190) 壓力來了，心跳加快，思緒紛亂，肩膀僵硬，夜里輾轉(zhuǎn)難眠。我們都太熟悉這種感覺了。壓力從來不是憑空出現(xiàn)的。它像身體里的警報...
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又在思考
微習(xí)慣策略(2189) 那就去吧。最后悔的往往不是做錯的事，而是沒做的事嗎？因為做錯的代價有限，而錯過的代價無限。搞砸一次考試，一場面試，一個...
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想象和現(xiàn)實總是不一樣
微習(xí)慣策略(2188) 如果發(fā)現(xiàn)走錯了路，允許自己重新校準。沒有人規(guī)定你必須把一條錯路走完。以為想做A，做到一半才發(fā)現(xiàn)喜歡B，那不是浪費，是必...
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如何面對低谷
微習(xí)慣策略(2187) 你問我如何面對低谷，如何不去想念過往，如何重新開始。 想想看，在你意氣風(fēng)發(fā)的那些年，你有真正停下來聽過自己嗎？你忙著...