2026年5月27日 四月十一 周三 老喬得病1056天,居家康復(fù)第836天。 今天讀劉震云的新作《咸的玩笑》,百感交集。書中沒有跌宕起伏的傳奇劇情,沒有轟轟烈烈的人...
文章系原創(chuàng)首發(fā) 文責(zé)自負(fù) 我的故鄉(xiāng)是銀耳之鄉(xiāng) 我定居郫都區(qū)三道堰二十年了,二十年來坐公交去成都或者從成都坐公交回三道堰,每次聽到公交喇叭播報(bào)...
大多數(shù)人把精力花在維系關(guān)系上,再從朋友身上尋找慰藉與支持。 但有一些人,內(nèi)心強(qiáng)大,方向清晰。 他們不依賴朋友圈子來填補(bǔ)孤獨(dú),而是選擇把時(shí)間和能量投入到自我成長(zhǎng)中。 楊絳便是其...
真正的長(zhǎng)情之人,往往朋友不多。 他們對(duì)待感情慎之又慎,不會(huì)輕易結(jié)下緣分。 有這樣一個(gè)故事。 一位中年男人,常年背著一個(gè)舊舊的帆布包去爬山。 女兒勸他換個(gè)新的,他卻不肯。因?yàn)槟?..
居家鍛煉要想效率高,關(guān)鍵在于選擇能調(diào)動(dòng)多塊肌肉協(xié)同工作的“復(fù)合動(dòng)作”。不需要任何器械,只需一小塊空地,以下6個(gè)經(jīng)過科學(xué)驗(yàn)證的“黃金動(dòng)作”就能幫你練遍全身。 熱身激活:開合跳 ...