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去年底到今年初參加了兩次古典舞集訓，每次都看著老師跳的超仙，超級有動力學好。實際情況是很多動作即使超用力還是做得不到位，自然也沒有美感。老師在課...
這周又參加了一次舞蹈集訓。 集訓請來了北舞的古典舞老師為我們講述了他對舞蹈的認識：古典舞就像中國的旗袍一樣，也是中國的標志之一。古典舞的很多動作...
周日下午，和小伙伴約著一起跳舞，買了杯奶茶，猜中了開頭：用運動量消融熱量，卻沒猜中結(jié)尾：失眠，快凌晨4點才睡著。 睡眠對于身體健康的重要性不言而...
“臺上一分鐘，臺下十年功”。這句話從小聽到大，但從未往心里去。沒有真正意識到那將是面對怎樣的付出。 直到最近迷上古典舞，喜歡觀看舞蹈視頻，被舞者...
2018年余額不足，又到了寫新年計劃的時候了。翻開2018年的新年計劃，只完成了其中的50%左右，但也有意外的驚喜。 雖然2018年年度計劃只完...
從小身體就僵硬，直立彎腰別人可以輕松手掌觸地，我的手尖卻只能在腳踝上方蕩啊蕩。也沒想過會跟舞蹈有什么交集。 后來有次機會接觸舞蹈，也想著鍛煉下自...
因為跳舞，認識一大姐，工作輕松，收入不錯，兒子已在國外上大學，每天下班就去跳舞，從不落課。特別是基礎(chǔ)課程，甚至會和老師溝通，加強她相對較弱的項目...
第一次參加古典舞集訓，2天時間，一支舞蹈。重點是訓練氣息和身韻。 集訓一開始就是教一小段組合。體會了身韻的基本元素，基本的身韻運動規(guī)則，初次接觸...
有天失眠，半夜醒來。想著醒著也是醒著，刷刷微信吧。 在“學習學習公眾號”里，發(fā)現(xiàn)笑來老師幾天前發(fā)的一篇文章：《蘋果：人人能編程》。類似一個學習編...