這兩個(gè)小方法就是： ①喝溫水 ②泡熱水腳 注意： 不要隨便喝赤小豆薏仁水！薏苡仁性寒！ 在炎熱的夏季，特別是三伏天，如果堅(jiān)持喝溫水+熱水泡腳，可以把體內(nèi)的寒氣和濕氣祛除一部...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：臺(tái)灣
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夏季簡(jiǎn)單祛濕方法×2（寒濕體質(zhì)）
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【簡(jiǎn)書日更，明日即將停止的公告】因?yàn)橐D(zhuǎn)戰(zhàn)其它平臺(tái)了
很感謝這段時(shí)間對(duì)我支持的麻麻和好朋友。 也謝謝即使偶爾厭倦和想要偷懶，也基本堅(jiān)持日更的自己。 看上去這兩個(gè)月的日更，沒有什么顯而易見的收獲。 但實(shí)際上，我覺得，它幫助我磨練了...
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夏季簡(jiǎn)單祛濕方法×2（寒濕體質(zhì)）
這兩個(gè)小方法就是： ①喝溫水 ②泡熱水腳 注意： 不要隨便喝赤小豆薏仁水！薏苡仁性寒！ 在炎熱的夏季，特別是三伏天，如果堅(jiān)持喝溫水+熱水泡腳，可以把體內(nèi)的寒氣和濕氣祛除一部...
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夏季簡(jiǎn)單祛濕方法×2（寒濕體質(zhì)）
這兩個(gè)小方法就是： ①喝溫水 ②泡熱水腳 注意： 不要隨便喝赤小豆薏仁水！薏苡仁性寒！ 在炎熱的夏季，特別是三伏天，如果堅(jiān)持喝溫水+熱水泡腳，可以把體內(nèi)的寒氣和濕氣祛除一部...
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5.17淘寶直播前負(fù)責(zé)人親自講解直播電商的未來，真正內(nèi)行人的觀點(diǎn)： 《躺平了，我給你講關(guān)于直播電商的10個(gè)未來》 這是我今天某微信群的截屏，處于好奇，我去搜了“六爺”的文章來看，看了...
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5.17
淘寶直播前負(fù)責(zé)人親自講解直播電商的未來，真正內(nèi)行人的觀點(diǎn)： 《躺平了，我給你講關(guān)于直播電商的10個(gè)未來》 這是我今天某微信群的截屏，處于好奇，我去搜了“六爺”的文章來看，看了...
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食療向藥方｜治療鼻塞、清鼻涕多這種鼻炎的“桔梗元參湯”前兩天分享人體圓運(yùn)動(dòng)，一方面是中醫(yī)小科普，二則是為了更好的闡述今天的這個(gè)治鼻炎的方子。但是！今天太累了，所以懶得寫太多，就算了嘛。 我本人是沒得鼻炎的，不過從小到大，周圍都有...
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食療向藥方｜治療鼻塞、清鼻涕多這種鼻炎的“桔梗元參湯”
前兩天分享人體圓運(yùn)動(dòng)，一方面是中醫(yī)小科普，二則是為了更好的闡述今天的這個(gè)治鼻炎的方子。但是！今天太累了，所以懶得寫太多，就算了嘛。 我本人是沒得鼻炎的，不過從小到大，周圍都有...
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為什么女性精神獨(dú)立困難重重？
當(dāng)社會(huì)、教育、家庭都在潛移默化地告訴女人，你們最大的成功是找到一個(gè)肯為你的生命負(fù)責(zé)的男人，女人的獨(dú)立意識(shí)逐漸被蠶食，她會(huì)變成一個(gè)不完整的生命，她渴望著被安排、被收留、被承擔(dān)。...
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為什么女性精神獨(dú)立困難重重？
當(dāng)社會(huì)、教育、家庭都在潛移默化地告訴女人，你們最大的成功是找到一個(gè)肯為你的生命負(fù)責(zé)的男人，女人的獨(dú)立意識(shí)逐漸被蠶食，她會(huì)變成一個(gè)不完整的生命，她渴望著被安排、被收留、被承擔(dān)。...
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中醫(yī)養(yǎng)生入門必讀：人體內(nèi)的“圓運(yùn)動(dòng)”（下）昨天分享了人體內(nèi)“圓運(yùn)動(dòng)”的初步概念：《中醫(yī)養(yǎng)生入門必讀：人體內(nèi)的“圓運(yùn)動(dòng)”（上）》。 今天我們會(huì)了解到：如果體內(nèi)的圓圈不能正常有序的升降運(yùn)轉(zhuǎn)，會(huì)對(duì)人體有什么影響？ 如果這個(gè)...
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中醫(yī)養(yǎng)生入門必讀：人體內(nèi)的“圓運(yùn)動(dòng)”（上）人的生命，以氣為“根”。 氣聚則生，氣衰則病，氣斷人亡。 （中醫(yī)很多專有名詞，貌似很玄妙，但實(shí)際上理解起來并不難。只要我們的中文沒問題，中醫(yī)理論是很容易理解的。） 本文節(jié)選自...
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中醫(yī)養(yǎng)生入門必讀：人體內(nèi)的“圓運(yùn)動(dòng)”（上）
人的生命，以氣為“根”。 氣聚則生，氣衰則病，氣斷人亡。 （中醫(yī)很多專有名詞，貌似很玄妙，但實(shí)際上理解起來并不難。只要我們的中文沒問題，中醫(yī)理論是很容易理解的。） 本文節(jié)選自...
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調(diào)養(yǎng)脾胃的“八珍糕”+補(bǔ)脾分陰陽一.節(jié)選自《調(diào)養(yǎng)孩子的肺，關(guān)鍵在脾胃！》： 八珍糕，是明代外科大家陳實(shí)功創(chuàng)立的，這位中醫(yī)外科大師陳實(shí)功自己就活了八十幾歲，是位長(zhǎng)壽老人。他對(duì)這個(gè)方子的評(píng)價(jià)極高，認(rèn)為好處簡(jiǎn)直是...
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調(diào)養(yǎng)脾胃的“八珍糕”+補(bǔ)脾分陰陽
一.節(jié)選自《調(diào)養(yǎng)孩子的肺，關(guān)鍵在脾胃！》： 八珍糕，是明代外科大家陳實(shí)功創(chuàng)立的，這位中醫(yī)外科大師陳實(shí)功自己就活了八十幾歲，是位長(zhǎng)壽老人。他對(duì)這個(gè)方子的評(píng)價(jià)極高，認(rèn)為好處簡(jiǎn)直是...
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失眠解決方法匯總+“玉靈膏”的安利
突然很有感觸，年輕人的身體是很容易調(diào)整的：把心結(jié)散開，飲食調(diào)理好，再學(xué)習(xí)管理自己的情緒。身體簡(jiǎn)單了，通暢了，愉悅了，很多問題都會(huì)改善的。 但對(duì)現(xiàn)代人而言，養(yǎng)生路上有一塊最大的...
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失眠解決方法匯總+“玉靈膏”的安利
突然很有感觸，年輕人的身體是很容易調(diào)整的：把心結(jié)散開，飲食調(diào)理好，再學(xué)習(xí)管理自己的情緒。身體簡(jiǎn)單了，通暢了，愉悅了，很多問題都會(huì)改善的。 但對(duì)現(xiàn)代人而言，養(yǎng)生路上有一塊最大的...
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緩解手腕疼的穴位按摩法溫馨提示：如果手腕疼痛劇烈or疼痛時(shí)間超過三天，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)！ 陽溪穴：拇指向上翹起，拇長(zhǎng)和拇短伸肌腱之間有個(gè)凹陷處即是陽溪穴。 用自己的食指放在這個(gè)位置，點(diǎn)下去再揉，會(huì)有明顯...
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緩解手腕疼的穴位按摩法
溫馨提示：如果手腕疼痛劇烈or疼痛時(shí)間超過三天，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)！ 陽溪穴：拇指向上翹起，拇長(zhǎng)和拇短伸肌腱之間有個(gè)凹陷處即是陽溪穴。 用自己的食指放在這個(gè)位置，點(diǎn)下去再揉，會(huì)有明顯...
