課程簡(jiǎn)介 十二,百萬(wàn)級(jí)心靈暢銷書《不畏將來(lái)不念過(guò)去》的作者。用十年的時(shí)間,通過(guò)心理學(xué)、歷史、哲學(xué)等多維角度的學(xué)習(xí),知行合一,從一個(gè)內(nèi)向自卑的姑娘,成長(zhǎng)為今日可以給千人做演講的...
你是重癥失眠患者嗎?你有過(guò)輾轉(zhuǎn)反側(cè),翻來(lái)覆去卻久久不能入眠的悲催經(jīng)歷嗎?你是否常常被低質(zhì)量的睡眠弄的無(wú)精打采,煩躁易怒呢?今天就為大家分享10個(gè)快速入眠的小技巧,希望能幫助你...
非原創(chuàng),轉(zhuǎn)載,學(xué)習(xí)用,勿侵權(quán)。 【一句話推薦】 利用我們寶貴的時(shí)間去改變那些可以改變的,值得我們?nèi)ジ淖兊臇|西。 【作者簡(jiǎn)介】 本書作者馬丁?賽利格曼。他曾以歷史最高票數(shù)當(dāng)選美...
所有一切都將過(guò)去 這世界有雙不眠的眼睛 充斥著每個(gè)空虛的心靈 走在路口我徘徊不定 黑暗里的等待沒(méi)有回應(yīng) 聆聽(tīng)禰那微小的聲音 回想曾經(jīng)悖逆的自己 我要順?lè)[的旨意 追隨禰的腳步...