IP屬地：浙江
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《我的情緒為何總被他人左右》
薦 語 埃利斯創(chuàng)立了對咨詢和治療領(lǐng)域影響極大的理性情緒行為療法 （Rational Emotive Behavior Therapy，REBT）...
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迷鄧花園—鳳凰山腳的“愛麗絲夢游仙境”
作為古吳越王國和南宋的都城，杭州城內(nèi)不乏擁有歷史遺跡的社區(qū)，其中饅頭山社區(qū)就是一典型代表。如今的饅頭山社區(qū)已經(jīng)改造一新，在保留歷史文化遺跡的同時...
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宏村、屯溪老街一日游去宏村的這一天，又是淅淅瀝瀝地下著小雨江南地區(qū)多雨水，同行有幾個伙伴還是厭煩這雨天的，于我而言，倒是覺得雨天的宏村更有韻味。 雨欲落時煙波起，水...
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《運動改造大腦》
現(xiàn)代都市人飽受“亞健康”問題困擾，不論是工作繁忙的白領(lǐng)，還是退休在家的老人，為了更健康的身體、預(yù)防疾病，都紛紛加入了運動的行列。馬拉松、廣場舞、...
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黃山之行“五岳歸來不看山，黃山歸來不看岳”去過黃山的人均會被黃山的美景折服，黃山以奇松、怪石、云海、溫泉、冬雪，“五絕”著稱于世。 黃山之行已經(jīng)計劃了N...
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《這不是你的錯》
在人們?nèi)找骊P(guān)注自己內(nèi)心世界的當下，原生家庭問題備受關(guān)注。與原生家庭相關(guān)的影視作品也引起了不少的熱議。從這些作品當中，許多人意識到，我們的某些行為...
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《我們內(nèi)心的沖突》
【一句話推薦】 承認自己不完美，了解我們內(nèi)心的沖突，然后變得更好。 【作者簡介】 本書作者卡倫·霍妮，她是20世紀最重要的精神分析思想家之一，新...
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《喚醒老虎：啟動自我療愈本能》
【一句話推薦】 創(chuàng)傷不是無期徒刑，治愈自己，從喚醒內(nèi)在的老虎開始。 【作者簡介】 本書的作者彼得?萊文是著名的心理創(chuàng)傷治療大師，在壓力和創(chuàng)傷方面...
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《認同自己：如何超越與生俱來的弱點》
相信我們每個人身上，都會有著自己的弱點。面對這些弱點，有人選擇否定它的存在，將它隱藏起來。而這些喜歡把自己的弱點隱藏起來的人，往往可能會有以下這...