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人生一飲一食,有養(yǎng)有療,亦各有宜忌。五谷雜糧、瓜果蔬菜、六蓄及水產(chǎn)等日常之物,或食以延年,或食以療疾。食之不當(dāng),則可導(dǎo)致疾病。食物亦如藥...
中醫(yī)膏方歷史悠久,膏者“澤”也,在《正韻》、《博雅》上解釋為“潤(rùn)澤”。近代名醫(yī)秦伯未在《膏方大全》中指出:“膏方者,蓋煎熬藥汁成脂液,而...
靜心,溫和,從旁觀者的角度,審視心中的恐懼與懦弱。去除自我認(rèn)知中的情緒渲泄,收斂心志,就能夠讓心中的智慧浮現(xiàn),就能夠與真正的自己相遇。 ...
冬季是萬(wàn)物潛藏能量的季節(jié),冬季適宜進(jìn)補(bǔ),所以冬季服用膏方能促進(jìn)飲食營(yíng)養(yǎng)吸收,對(duì)于補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)理身體機(jī)能起到事半功倍的效果。 ...
《內(nèi)經(jīng)》說(shuō):“人之氣血精神者,所以奉生而周于性命者也?!闭J(rèn)為精、氣、神三者,都是生命的根本。人體臟腑功能活動(dòng)的基礎(chǔ)為精,動(dòng)力為氣,表現(xiàn)為神...