歲末年初,又到了制定各項工作、計劃生活計劃的時候。每到這個時候,心中難免有些誠惶誠恐。 猶記得去年的同一個時候,曾經(jīng)信誓旦旦地給2018年列了十幾條想要達到的目標。然而一年過...
人生一飲一食,有養(yǎng)有療,亦各有宜忌。五谷雜糧、瓜果蔬菜、六蓄及水產(chǎn)等日常之物,或食以延年,或食以療疾。食之不當,則可導致疾病。食物亦如藥物,具有四氣(寒熱溫涼)五味(...
冬季是萬物潛藏能量的季節(jié),冬季適宜進補,所以冬季服用膏方能促進飲食營養(yǎng)吸收,對于補氣養(yǎng)血、調(diào)理身體機能起到事半功倍的效果。 女士煥顏膏——養(yǎng)血調(diào)經(jīng),補氣養(yǎng)...
《內(nèi)經(jīng)》說:“人之氣血精神者,所以奉生而周于性命者也?!闭J為精、氣、神三者,都是生命的根本。人體臟腑功能活動的基礎為精,動力為氣,表現(xiàn)為神,三者是臟腑功能活動的能量及產(chǎn)...