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積極心理學 ~ [1] 《幸福的方法》
為什么在現(xiàn)在的工作中會感覺不幸福？ 我們怎樣做才能得到幸福呢 ？--人類最好的時刻，通常是在追求某一目標的過程中，把自身實力發(fā)揮到淋漓盡致之時。...
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被書名耽誤的好書～1 《為什么精英都是時間控》每個人每天都是24小時，雖然時間是一樣的但是輸出不一樣。作者提到他所發(fā)現(xiàn)最大化時間的幾種方法。 1）15 45 90法則 大意是我們的專注力是以...