發(fā)簡信
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親愛的自己，請堅持閱讀，堅持寫作
2020年，前半年過得并不是非常順暢。至少對我個人來說，剛剛畢業(yè)果真就是等于了失業(yè)，疫情時期沒能參與學(xué)校春招，自己網(wǎng)申學(xué)而思通過了層層面試...
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第二章?情緒是怎樣煉成的？（二）（連載七）
情緒建構(gòu)論：在每個清醒時刻，你的大腦都會根據(jù)過去的體驗形成概念，從而指導(dǎo)你的行為，賦予你感覺以意義。當(dāng)涉及的概念是情緒概念時，你的大腦就會構(gòu)建情...
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第二章?情緒是怎樣煉成的？（一）（連載六）
你的大腦以不同的方法把這些模式結(jié)合在一起，感知并靈活指導(dǎo)你在新情境中的行為活動。根據(jù)你的概念，你的大腦會把一些事情結(jié)合在一起，而把另一些事...
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對朋友來說，你足夠的尊重很重要（請不要在朋友面前秀恩愛）八月底和朋友去銀座玩了一趟，本想定會是一段開心的時光，但是結(jié)果卻鬧得并不愉快。 我在市區(qū)北，她在市區(qū)南，銀座離她家相對于我來說比較近。我坐了足足...
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第一章?情緒“指紋”是否存在？（二）（連載五）
“群體思維”——達爾文提出的生物學(xué)上的標(biāo)準思維方法：一個類別，如一種動物物種，就是擁有獨特成員的群體，群體內(nèi)的成員彼此存在著差異，但他們不...
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第一章 情緒“指紋”是否存在？（一）（連載四）當(dāng)你觀看恐怖電影下的蜷縮在座位上時，你可能會閉上眼睛或者用手遮住眼睛。如果一個陌生人徑直來到你面前，你不確定他是否會傷害你，那么你可能會瞇...
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序三 請注意，升級你的情緒系統(tǒng)（連載三）在《情緒》這本書中，巴瑞特教授為我們梳理了情緒論大致發(fā)展脈絡(luò)以及分支。 傳統(tǒng)情緒輪：基本情緒論，情緒評價論 情緒構(gòu)建論：心理建構(gòu)論，...
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序二 成為情緒專家（連載二）為了保持情緒健康，你就要成為一個情緒專家。從情緒建構(gòu)理論的角度來看，那些情緒能力強的人是指在特定的情境中，讓大腦構(gòu)建一個最有用的情緒概念...
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《情緒》摘抄分享（連載一）《情緒》是由美國心理科學(xué)學(xué)會（Association for Psychological Science）主席巴瑞特教授（Lisa Feldma...