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在路上每一次的旅途生活 記錄2026年春節(jié)2月13日 抵達(dá)昆明機(jī)場，辦理了租車手續(xù)，準(zhǔn)備開啟旅途生活！ 幾家人集合，在公寓里一起度過第一個外出之夜。最...
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漸行漸遠(yuǎn)的本質(zhì)
都說是一個人進(jìn)步快了，另一個在原地，兩個人就有距離了～～其實本質(zhì)上，還是一個人不想跟另一個人玩了而已～～無論怎樣的距離都在一念之間～～在生活的一...
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我想嘗試自我療愈之失眠補(bǔ)覺
失眠兩晚后，寫這個體驗后的第二天，也許是寫完了心里的情緒與負(fù)擔(dān)，更可能是兩天沒睡覺帶來的疲倦感，終于算是好好的睡上一覺了。 選擇了輕運動，狀態(tài)還...
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我想嘗試自我療愈之失眠初體驗1
一個月來幾乎每天過著隔著一兩天就會失眠～以前都是在安慰別人，要放松，深呼吸，調(diào)整自己，從內(nèi)在放下到行動調(diào)節(jié)～～還覺得用了這些方法應(yīng)該很管用，...
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新年第一天秀出自己
還想著每天寫點什么吧，結(jié)果新年第一天就空著過去啦。不過還好，做了一件勇敢的事情，第一次發(fā)朋友圈秀自己，我喜歡古代服飾，更喜歡心中永遠(yuǎn)的武俠電視劇...
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書寫第36天 從堅持減肥開始
寫作課至今有的人在不間斷的更新書寫，而大多數(shù)人都慢慢的脫落了，就像所有的物種進(jìn)行自然選擇一樣，勝利的是最強(qiáng)悍的少數(shù)，成功者的標(biāo)簽也就屬于他們了。...
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書寫第34天 自己
放假第二天了，過度的休息和放松反而更疲憊。看電視一直是我喜歡的項目，可有啥辦法制止呢？ 終于，出來見朋友～～釋放一下積累的情緒～～交流會讓人放松...
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書寫第33天 壓力
終于可以休息一下，讓我的身心安放于某處。連續(xù)的壓力與痛苦，讓我身心疲憊。沒有自我價值感的日子已經(jīng)過了上千天。一個人的日子，覺得自己委屈，憤怒，不...
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書寫第32天 親子關(guān)系之整理房間
暑假到了，發(fā)現(xiàn)忙活了幾天的考試復(fù)習(xí)，自己也加班了幾天，孩子的書桌上已經(jīng)是堆積如山的節(jié)奏了，再看書都要墊著其他物品，簡直看了一眼，碎在心底，那叫一...