我想嘗試自我療愈之失眠補覺

失眠兩晚后，寫這個體驗后的第二天，也許是寫完了心里的情緒與負擔，更可能是兩天沒睡覺帶來的疲倦感，終于算是好好的睡上一覺了。

選擇了輕運動，狀態(tài)還不錯，不過今日又神經(jīng)興奮了，沒啥事兒，還是睡不著，很困，卻睡不著，真是人生一大難以描述的苦難～～不大，可真不小的一件事～～

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