一、首先要保持心情愉快，愉快的心境利于氣機(jī)生發(fā)，“喜則氣和志達(dá)營衛(wèi)通利”。二、培補(bǔ)中氣：提著會(huì)陰，認(rèn)真練揉腹臥功（請認(rèn)真按照《功法學(xué)》上的要求來練習(xí)），這是強(qiáng)壯中氣、培補(bǔ)中氣...
發(fā)簡信
IP屬地：廣東
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推揉腹法
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呼吸法
呼吸法第三版（測試版）第一部份 一、效果總結(jié) 通過暢通經(jīng)脈，改善氣血，建立良性氣血循環(huán)，真氣液體源源不斷的產(chǎn)生，慢慢調(diào)理身體。 但這個(gè)調(diào)理是需要時(shí)間慢慢來的，不是通了任督就代...
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睡功2
意念既是氣，是力，是一種能量。意念者，虛擬也。但，并非虛假，因?yàn)椤疤摗蹦茏儭皩?shí)”，“無”能變“有”。意識(shí)是一種不受我們身體局限的物質(zhì)，是一種條理分明的能量，有能力改變物質(zhì)事件...
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六子訣
《九陽神功》來源于佛經(jīng)，《九陰真經(jīng)》來源于道藏，小李飛刀是儒學(xué)的筋骨，唯有阿飛的劍，才是真正的武功，因?yàn)樗砣祟惒珰⒌谋灸堋?如果沒有認(rèn)識(shí)林歡兒，阿飛永遠(yuǎn)都是一個(gè)劍手，他成...
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防身1
欲交手必先交口，欲交口必先交勇，欲交勇必先交心。交心者何？欲敵不勝，必有橫死之心。這個(gè)橫死之心，就是虎狼心，就是不是你死，就是我亡的心里準(zhǔn)備。 交勇，就是要有“殺人之意”，就...
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防身
我有一個(gè)朋友，當(dāng)過兵，也混過社會(huì)，今年五十多歲了，本該在老炮的年紀(jì)，他卻活成了憤青。 總是看不慣這個(gè)，看不慣那個(gè)，對很多不平事，除了罵幾句，加二兩酒，也沒有什么辦法。 他喜歡...
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十日能量導(dǎo)引調(diào)理原理
田祝均老師 “十日能量導(dǎo)引”調(diào)理原理 大部分人只知“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，但可知“食補(bǔ)不如水補(bǔ)，水補(bǔ)不如氣補(bǔ),氣補(bǔ)不如神補(bǔ)”？人們只知要注意飲食，更有健康意識(shí)的人知道要注意飲水，但...
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老師你的獨(dú)活5炒杜仲2 蒲臺(tái)英2是5克、2克、2克嗎？
根治一切高血壓
獨(dú)活5 炒杜仲2 蒲公英2 可以根治一切高血壓，已經(jīng)成功案例上萬了。 標(biāo)準(zhǔn)喝法：藥與水同時(shí)下鍋，水開后轉(zhuǎn)小火再煎煮一分半鐘即可出鍋，待溫空腹喝，一天一付，早晚空腹各喝一次必須...
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佛道一家
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賣西藥出身的執(zhí)業(yè)中藥師，從事食養(yǎng)食療，最后愛上李氏砭法??
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老百姓都能看懂的中醫(yī)養(yǎng)生
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感恩一切美好的遇見，感謝我的家人和朋友，感謝越來越優(yōu)秀的自己（對不起，不私聊）
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大道至簡，順其自然
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不想麻煩某個(gè)人成為聽眾，<br>所以來到簡書。
