發(fā)簡(jiǎn)信
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高溫下的活法——林海峰作品
高溫下，如何生活？開(kāi)空調(diào)，對(duì)身體不好，不開(kāi)，似乎也很難！如果整夜都開(kāi)空調(diào)，那么醒來(lái)必然沒(méi)有什么精神！如果不開(kāi)空調(diào)，睡眠則斷斷續(xù)續(xù)，難免...
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營(yíng)養(yǎng)與健康——林海峰作品
人們一直似乎以為營(yíng)養(yǎng)學(xué)是西醫(yī)的一部分，這既是對(duì)西醫(yī)的嘲笑，也是對(duì)中醫(yī)的侮辱！ 實(shí)際上，營(yíng)養(yǎng)學(xué)的根基正是源自中醫(yī)的理念，尤其是中藥...
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洗腦——林海峰作品
顯然，你需要洗澡，無(wú)論你多么小心，每天總會(huì)沾染塵土、細(xì)菌，所以，你至少學(xué)會(huì)了要洗澡。洗過(guò)澡之后，人總有那一段特別舒服的感覺(jué)。 懂...
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心血管疾病的飲食——林海峰作品
如果,我們從十歲的時(shí)候,就開(kāi)始談疾病的預(yù)防問(wèn)題,那么,的確,運(yùn)動(dòng)、心情、睡眠、和飲食，這四個(gè)方面的調(diào)整，都能夠有所作為，也能夠有真正預(yù)防...
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疾病發(fā)展的九個(gè)階段，讀懂將讓您受益終生！——林海峰作品疾病，是身體的智慧，在整個(gè)處理傷害的過(guò)程，身體會(huì)選擇性地進(jìn)行身體內(nèi)部資源結(jié)構(gòu)的調(diào)整。并將身體的能量進(jìn)行重新的分配。這個(gè)分配，就是身體發(fā)...
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快樂(lè)是一個(gè)簡(jiǎn)單的習(xí)慣——林海峰作品任何事情，最后都會(huì)變成習(xí)慣。習(xí)慣，塑造性格，習(xí)慣塑造人品。 有些習(xí)慣，是不知不覺(jué)養(yǎng)成的。在歲月時(shí)光的影響之下，漸漸形成。...