不知道,這么經(jīng)典的一句話你有沒有看過它來自心靈作家,張德芬的《遇見未知的自己》,這是張德芬剛開始寫書的頭一年,那年她換上了抑郁癥,她自己說她結(jié)過...
寂靜的夜~ 看不見馬路上的車輛~ 寂靜的夜~ 聽不見遠(yuǎn)處的喇叭~ 寂靜的夜~ 我能聽見自己耳邊的嗡嗡聲響~ 如果昨天不復(fù)從來~ 明天又該去往哪里...
我愛我自己~ 不是因?yàn)槟阆矚g~ 我才愛我自己~ 我愛我自己~ 不是因?yàn)槲矣卸嗪脋 而我知道世界就一個(gè)我~ 我愛我自己~ 不是因?yàn)槲业牡絹韣 給你...
真的有點(diǎn)晚了,按說平時(shí)該休息十點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)休息了,不過今天聽課,老師有點(diǎn)拖堂了,還好啦,畢竟拖堂都不喜歡,這大冷天的~ 這兩天天冷,冷的都睡不著覺,...
周末休息,我想對于大多數(shù)人來說尤其白領(lǐng)在正常不過了,可是對于我這種25歲的人還處于學(xué)習(xí)的階段,真的很尷尬,上不上,下不下的,說小00后都出來了,...
每天都是忙忙碌碌的,忙到不知天昏地暗,沒有自己,難得今天老師推薦幾部關(guān)于藝術(shù)的電影,想想自己看了也真是賺大發(fā)了。 晚上點(diǎn)評課趕緊上完就接著看了,...
不為不值得的有情緒,不為不值得做朋友,不為不值得的自毀前程,拋棄一切,因?yàn)椴恢档谩?余生很長,好好愛自己。 如果上天讓你變得與眾不同,必然會讓你...
首先是良好的一天作息時(shí)間安排表
生命在于運(yùn)動(dòng),尤其是上了年紀(jì)的,更要沒事的時(shí)候多走走,多動(dòng)動(dòng)。 這兩天沒睡的很晚,凌晨02:00才睡,也沒有好好鍛煉身體,吃什么都沒有胃口,再加...