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確定目標(biāo):寫作業(yè),復(fù)習(xí),預(yù)習(xí),養(yǎng)生,做暗示。 確定具體內(nèi)容:前三項(xiàng)帶過(guò),養(yǎng)生:早睡早起,按時(shí)吃健康飯,去健身。做暗示:以我姐為目標(biāo),以zxz學(xué)姐...
1. 如果給搬運(yùn)工制定搬運(yùn)更多木材的目標(biāo),他們就能搬得更多。人們通常會(huì)把事情做到被要求的程度,不會(huì)做得更多。要求高,只要把究竟多高具體化,你就真...
摘錄書(shū)中對(duì)我有啟發(fā)的句子。 1.真誠(chéng)贊美他人的善行。 2.從前種種譬如昨日死,從后種種譬如今日生?!^(guò)去的事不再想,否則又在意念中造一次業(yè)。 ...
去做對(duì)的事,而不要去做『永遠(yuǎn)對(duì)』的人。放下『我好我不壞』的這種自戀性道德評(píng)判,而去皈依事情本身?!渲炯t 書(shū)單 stealing fire 人...
在簡(jiǎn)書(shū)入駐啦,希望自己能養(yǎng)成長(zhǎng)篇文字輸出的好習(xí)慣吧~ 今天寫了一篇關(guān)于抑郁癥的文章,抑郁癥的內(nèi)容看多了心里悶悶的,不禁佩服心理醫(yī)生的自我排解能力...