發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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開心茶《開心茶》是針對(duì)陰虛和肝郁的人群。它是根據(jù)我們中醫(yī)經(jīng)典《金匱要略》里面很有名的一首方劑《甘麥大棗湯》加味而來的。 《甘麥大棗湯》根據(jù)它的名字就知...
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南醫(yī)堂的《羅漢桃仁飲》
《羅漢桃仁飲》的功效定位主要在于調(diào)理便秘。之前我們有一款茶，《鮮葉百合飲》也可以用于調(diào)理便秘，它里面有一些通便的藥材，因?yàn)橥ū愕乃幉囊话惚容^寒涼...
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赤腳講堂今日分享：肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的飲食不振
肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的飲食不振 黃帝內(nèi)經(jīng)講百病由氣生，但是我們現(xiàn)在很多人不懂這個(gè)道理，認(rèn)為身體是靠吃出來的，吃養(yǎng)生品才叫養(yǎng)生，這是非常大的錯(cuò)誤觀念。今天...
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你的錢，是用來養(yǎng)生，還是將來用去搶救？如果讓你小病一星期， 你會(huì)發(fā)現(xiàn)金錢不重要， 家人和身體最重要； 如果讓你大病一個(gè)月， 你會(huì)發(fā)現(xiàn)金錢特重要， 身體和家人特特特重要； 如果讓你大病...
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說說失眠那些事兒
春天來了，對(duì)于失眠的朋友是非常痛苦的一件事。看赤腳講堂的赤腳老師告訴您失眠的原理：希望對(duì)失眠的朋友有幫助。 春天來了，很多朋友就開始要失眠了。就...
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健康分享
1）肺火。表現(xiàn)癥狀：咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳無(wú)痰或痰少而黏、口鼻干燥、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。中醫(yī)認(rèn)為肺主皮毛，不妨適當(dāng)吃一點(diǎn)屬性偏涼的...
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運(yùn)動(dòng)過后出現(xiàn)的腿疼和活動(dòng)受限，請(qǐng)停止鍛煉！26歲的小夏因工作繁忙，只在周末晚上進(jìn)行1-3小時(shí)的夜跑。近日，她在夜跑后出現(xiàn)雙腿沉重，尿液呈醬油色等癥狀，被診斷為橫紋肌溶解癥、急性腎功能衰竭...
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血虛體質(zhì)養(yǎng)生法
1.謹(jǐn)防“久視傷血”，不可勞心過度 2.可常食?？?、荔枝、松子、黑木耳、菠菜、胡蘿卜等補(bǔ)血養(yǎng)血 3.藥物：當(dāng)歸補(bǔ)血湯、四物湯、或歸脾湯。若氣血兩...
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減酸增甘法
逸二新云 作者 2017.04.05 06:51 打開App 今天是4月5日星期三，農(nóng)歷三月初九，節(jié)后第一天，大家快樂哦！今日分享：五味養(yǎng)生治病...