發(fā)簡信
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案主晴萱訴求：1.與他人的關(guān)系，自己的不自信，培訓(xùn)師課上，不敢上臺(tái)演講，不敢說話。和人有疏離感，孤獨(dú)。 2.對家里人特別挑剔。 第一療愈師做診斷...
主題：鍛煉覺知 感官：眼耳鼻舌身 感受：視聽嗅味觸 意識(shí)：泛指一切精神活動(dòng)，分別，執(zhí)著，含藏（意識(shí)，潛意識(shí)，無意識(shí)，集體無意識(shí)，大我意識(shí)） ...
第二次觀看體驗(yàn)有不一樣，天生面部有缺陷的小男孩，從小由媽媽放在家里教育，在五年級(jí)的時(shí)候終于有機(jī)會(huì)走進(jìn)普通的學(xué)校與其他的孩子一起學(xué)習(xí)。因?yàn)?..
正面管教的構(gòu)成要素包括：互相尊重，理解行為背后的信念，有效的溝通，理解孩子的世界，能交給孩子技能的管教，專注于解決問題，而不是懲罰，鼓勵(lì)，孩子們...
8/15日基礎(chǔ)鍛煉 平心靜氣:靜坐，深呼吸，看到平靜的自己觀察腦海中的念頭，任由來去，我愛我自己，我是有價(jià)值的，我可以做好自己。 一致性溝通:寶...
今日總結(jié): 1.感悟:知識(shí)不在于我們學(xué)到了多少，而在于真正運(yùn)用和練習(xí)了多少，才是真正屬于你的。 2.平心靜氣:單盤，深呼吸，感受到脊柱的挺直，感...
平心靜氣:? 站樁:? 八段錦:× 運(yùn)動(dòng):? 看書:? 1.王導(dǎo)的支持，有覺察到自己不和解，做錯(cuò)了也沒事的，做錯(cuò)了也會(huì)得到愛的，我內(nèi)心擁有愛的力...
2022年目標(biāo)計(jì)劃 1.在接助理指導(dǎo)師之前，我在二月份還有半個(gè)月的時(shí)間，我會(huì)每天堅(jiān)持平心靜氣，站樁和八段錦的基礎(chǔ)鍛煉，盡量做到與學(xué)員...
讀完這本書，我對基因遺傳論有了不同的見解，本書主要講了基因不是控制命運(yùn)的主宰體，真正影響我們的是強(qiáng)大的信念。環(huán)境的影響是可以改變基因的，...